HoomBand | Ingrediens nr 5: De heliga frekvenserna

Ibland lugnar musik oss, och vi kan inte riktigt säga varför.

Sedan urminnes tider har ljud (och vissa frekvenser) varit verktyg för att lugna oroliga sinnen och finna inre balans.

De gamla egyptierna lade vikt vid "vokalerna" i sina sånger eftersom de tillskrev dem terapeutiska egenskaper. Tibetanska munkar använder skålar för att framkalla vibrationer som sägs vara "Universums manifestation".

Även om inga studier idag bevisar dessa effekter, somnar miljontals människor till dessa frekvenser.

HoomBand har därför inte tvekat att lägga till dem på olika sätt i sina ljud och hypnotiska berättelser.

Eftersom det finns lika många sovprofiltyper som sovare, är appen applikationen Livlab (tillgänglig på iPhone och Android) vill vara så komplett som möjligt för att erbjuda en anpassningsbar lösning beroende på varje persons humör eller känslighet.

I denna artikel försöker vi förstå hur heliga frekvenser fungerar och hur vi har valt att inkludera dem i vårt innehåll.

Innehåll:

• 1- Vad är egentligen en helig frekvens?
• 2- Deras effektivitet på kvaliteten av din sömn
• 3- De heliga frekvenserna, strösslade i våra berättelser och ljud

1- Vad är egentligen en helig frekvens?

Som den berömde ingenjören och uppfinnaren Nikola Tesla sa: "Om du vill förstå universums hemligheter, tänk i termer av energi, frekvens och vibration".

Varje människa sänder ut en vibration beroende på sitt tillstånd och humör (se vår artikel om  binaurala frekvenser).

De "heliga frekvenserna" sägs ha förmågan att "harmonisera" våra frekvenser och vibrationer för att lugna kroppar och sinnen, eftersom de skulle vara i linje med jordens ursprungliga frekvenser.

Det handlar alltså om musikterapi, med en djupare effekt än att bara lyssna på musik för nöjes skull.

På 1000-talet formaliserade Guy d’Arezzo, en benediktinmunk, en metod för musiklärande som bygger på 6 toner (eller frekvenser): ut re mi fa sol la. Det är de första stavelserna i varje halvvers av en latinsk religiös sång: Hymnen till Sankt Johannes Döparen.

Det bör noteras att vissa gamla gregorianska sånger byggdes utifrån denna struktur, som antas ge andliga välsignelser under den religiösa mässan.

Denna heliga solfège, som sedan föll i glömska fram till 1960-talet, återupptogs av fysikern Josephe Puleo som rekonstruerade den försvunna skalan baserat på studier av Pythagoras tal och Bibeln.

Han lyfter då fram 9 skalor, idag kallade "heliga frekvenser".

Dessa 9 frekvenser skulle alla vara förknippade med en "effekt" på kroppen och sinnet:

• 174 Hertz : skulle ge en känsla av trygghet och minska fysisk smärta
• 285 Hertz : skulle dynamisera organen och möjliggöra vävnadernas återhämtning
• 396 Hertz (ut): skulle befria från skuld och rädsla
• 417 Hertz (ré): skulle underlätta förändring
• 528 Hertz (mi): skulle reparera DNA (även kallad "mirakelfrekvensen")
• 639 Hertz (fa): skulle harmonisera relationer och förbättra kommunikationen
• 741 Hertz (sol): skulle sätta sinnet i position att hitta en lösning och leva ett hälsosammare liv
• 852 Hertz (la): skulle väcka intuitionen
• 963 Hertz (si): skulle möjliggöra djup enhet och kontakt med "universell energi"

Självklart använder vi konditionalis eftersom inget av detta har bevisats vetenskapligt.

2- Deras effektivitet på kvaliteten av din sömn

Det finns nästan inga studier om heliga frekvenser, men deras rykte har spridits empiriskt: lyssnarna känner att dessa frekvenser lugnar dem och... det är allt.

Att lyssna på dessa frekvenser skulle alltså lugna sinnet och hjälpa till att somna snabbare.

Enligt forskningen av Dr Alan Watkins, en neurovetenskapsforskare vid Imperial College London, har sångare av gregorianska sånger under sin framträdande ett lägre blodtryck än normalt.

Forskare har också upptäckt att gregorianska munkar behövde lite sömn (2 timmar per dag för vissa!).

Här handlar det alltså inte om att tro eller inte tro, utan om att känna.

3- De heliga frekvenserna, strösslade i våra berättelser och ljud

Hoom-appen erbjuder inte ljudspår med enbart heliga frekvenser, vilket inte skulle vara särskilt behagligt att lyssna på.

Vi föredrar då att "omsluta" dem genom att inkludera dem i många hypnotiska berättelser, som bakgrundsljud eller i våra guidade meditationer för att förstärka deras avslappnande kraft.

Här är ett exempel på en ljudfil med heliga frekvenser tillgänglig på applikationen Livlab (tillgänglig på iPhone och Android) :

Vårt bibliotek med ljud och berättelser uppdateras ofta. Varje natt, sin egen atmosfär!