« Des écouteurs extra-plats qui sont intégrés pour que tu puisses dormir même sur le côté avec quand même dans les oreilles. Alors soit tu peux mettre de la musique bien sûr pour t'endormir mais tu as aussi des séances d'hypnose, de méditation guidé de d'ASMR. »
HoomBand | Bandeau audio sommeil + accès application Livlab
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Des histoires, méditations et sons immersifs pour apaiser l’esprit et s’endormir plus vite. Solution 2-en-1 : bandeau audio ultra-confort + application avec plus de 200 heures de contenus créés par des experts du sommeil. Conçu en France depuis 2012 par le laboratoire LIVLAB. Écouteurs plats et doux – idéal pour dormir sur le côté. Textile respirant, ergonomique et lavable. Compatible Android et iOS – Autonomie environ 10 h. Sans ondes pendant la nuit.
Impossible de charger la disponibilité du ramassage
À qui s’adresse HoomBand ?
Comment ça fonctionne ?
Les bénéfices observés
Une innovation française inspirée par la science
Ce qu’en disent les experts
Histoire & fabrication
Détails techniques et fabrication
Thibault Gouttier
Hypnothérapeute et membre du projet
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Dr Sarah Bleichner-Perez
Cheffe de service de médecine nucléaire du CH René DUBOS. Hypnoanalgésie Médicale
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«Enfin, la délivrance ou la mise en sommeil. L’auditeur, après plusieurs phases où il a été sollicité, avec beaucoup de stimuli, doit lâcher prise. On cherche cette fois à l’apaiser et à le conduire vers l’endormissement. L’histoire prend fin, vous êtes sensé, si ce n’est pas déjà fait, dormir.»
«Des solutions alternatives existent : c’est ce que propose la marque Livlab avec son HoomBand et son système Dodow. Ces solutions ont déjà séduit plus d’un million de personnes dans le monde, et l’une d’elles peut, peut-être, vous intéresser et vous aider à mieux dormir.»
« Aujourd'hui, on entend beaucoup parler de high-tech, de produits connectés. Nous, ce qu'on voulait, c'était un produit justement déconnecté. Pour s'endormir, il faut être déconnecté. »
« Véronique avait de gros problèmes pour s'endormir, mais depuis 3 mois il semblerait qu'elle ait trouvé la solution, grâce à son petit appareil: Dodow ; elle arrive à réguler son sommeil. Il suffirait de synchroniser sa respiration pour s'endormir plus facilement ! »
«C'est un petit coup de cœur, Dodow n'est pas un objet connecté, il suffit de le poser comme ça sur son boîtier et en plus c'est une création française ! Ca marche également pour les enfants et pour n'importe qui »
Le Dr Marcel Garrigou-Grandchamp, médecin généraliste à Lyon, a déjà recommandé Dodow à une poignée de patients. «Ils sont souvent demandeurs d'hypnotiques.Cet appareil m'a paru être une alternative intéressante et j'ai eu de bons retours»
« Ultra-efficace, notamment chez les enfants, Dodow promet un temps d’endormissement bien plus court au bout de quinze jours de pratique quotidienne. »
« Les 3 amis ont imaginé une méthode pour trouver le sommeil accessible à tous. Rémy, l'un des premiers utilisateurs, souffrait de réveils nocturnes et ses pensées l'empêchaient de bien se rendormir, pour lui l'appareil a fonctionné presque immédiatement. »
« Les créateurs de ce petit boîtier ambitionnent de « réveiller le sommeil » des personnes souffrant de troubles de l'endormissement ponctuels ou chroniques, selon une méthode inspirée des pratiques respiratoires de la méditation, du yoga et de la sophrologie. »
Pierre, notre cofondateur, répond aux questions de Stéphane Soumier, pour lui présenter Dodow sur le plateau d'Hello Startups qui accueille « les entrepreneurs qui changent le monde et qui vont vous faire dormir avec Dodow l'outil pour reprendre le contrôle de votre sommeil ! »
« La mélatonine est à nouveau stimulée, le cerveau est en mode alpha (caractérisé par des ondes cérébrales de basses fréquences) et les pensées diverses se détachent. En huit minutes, Livlab promet que le cerveau aura décroché, comme happé par le sommeil.»
« Il faut qu'on trouve un produit physique pour aider les gens à le faire plus simplement parce que moi ça m'a pris 6 mois et nous il fallait qu'on arrive à trouver un produit pour aider les gens à le faire en 8 minutes. Dodow, c'est ce petit objet que vous allez placer sur votre table de nuit. »
« HoomKid c'est un outil que je trouve fabuleux parce que c'est la première compteuse qui parle d'émotion. Et en fait, à l'intérieur de chaque histoire, il y a une clé de développement personnel ou une clé pour aider l'enfant à vivre une émotion. »
« En fait, il fonctionne comme un métronome lumineux. Il projette normalement au plafond un halo bleuté en fait qui croit et qui décroit à un rythme régulier. L'idée en fait, c'est de caler votre respiration sur cette lumière qui pulse tout doucement. »
« Dodow and Hoom commercialise HOOMBAND, un bandeau audio conçu par des insomniaques. Il est complété par des histoires hypnotiques pour s’endormir disponibles sur l’application Hoom. »
« Mais mon problème à moi, ce serait plutôt de rester éveillé. Ma femme, le bleu, ça l'inspire! Quand je songe à tout ce qui aurait changé dans ma vie, si Dodow n'avait pas poussé ma femme dans les bras de Morphée. »
«It's a really soft material. It's a total blackout, but also, if you look here and here, you'll see that these are soft headphones. You can adjust them to your ear. So when you fully put this on, you sync it up. Hoom has an app and has different sleep stories for you.»
« The device aims to help you relax and clear your mind as you prepare to fall asleep. It takes the form of a small disk, and tapping on the top will activate a slowly pulsing blue light. This dim light projects onto your ceiling to help you pace your breath. »
« It's a blue light, but not one of the blue lights that keeps you up. It's just a very calming blue light. And you work your breathing with the light. Also, if somebody else is in the room sleeping, what I love is that this makes no noise. It's kind of training you to sleep.»
«Dodow is a LED light metronome that helps you relax. A glowing, pulsating blue light is projected on the ceiling. You coordinate your breathing to the dynamic light changes. I find it extremely calming and peaceful.»
« Das Dodow-Metronom (knapp 50 Euro) wirft einen Lichtkreis an die Schlafzimmerdecke*, der rhythmisch größer und kleiner wird. Sie müssen dann nur noch Ihre Atmung an den Rhythmus des Lichtkegels anpassen und schon entspannt sich Ihr Organismus. »
「気分が落ち着かなくて、寝付けないことはありませんか？ 快適な睡眠を取るためには、呼吸速度が大切だそうです。しかし、自分でコントロールするのは簡単ではありません…。 そんな悩みを解決するのが光のメトロノーム｢Dodow｣。 気分が落ち着かなくて、寝付けないことはありませんか？ 快適な睡眠を取るためには、呼吸速度が大切だそうです。しかし、自分でコントロールするのは簡単ではありません…。」
「仕事で多忙な毎日を送っていてなかなか寝付けない人、私のように子育て中でなかなか眠りにつけない人、ストレスや慢性不眠症、妊娠による不眠など、眠れずに困っているすべての人の救世主といえる。使い方は簡単。「Dodow」を手の届くところに置き、天井に映し出されたやわらかな青い光を眺める。光が明るくなったら息を吸い、暗くなったら息を吐くことを繰り返すだけ。」
「世界中で33万人以上の不眠症の悩みを解決した光のメトロノームが、満を持して日本で発売に！ 眠るために必要な呼吸に着目し、Dodowから発せられる優しい青の光に合わせ、明るくなるときに息を吸い、光が弱まったときに息を吐く、というリズムが脳を休ませ、なにもしていないときよりも平均2.5倍の速度で入眠できることが確認されているそう。」
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Science
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Transparence
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Éducation
FAQs
Le HoomBand est-il compatible avec tous les téléphones portables ?
Une fois que l'histoire est finie et que je me suis endormi(e), que se passe-t-il ?
Que contient l'application Livlab exactement ?
L’application Livlab donne accès à un format unique, bien plus riche que de simples “histoires hypnotiques” ou “bruits de pluie”. Chaque audio est une création originale, conçue comme une véritable production sonore immersive mêlant scénario, voix, musique et science du sommeil. Nous avons réuni des scénaristes issus du cinéma, des musiciens, des ingénieurs du son et des thérapeutes du sommeil (hypnothérapeutes, sophrologues, psychologues) pour imaginer un format inédit : des histoires longues, captivantes et apaisantes, où les techniques de relaxation (cohérence cardiaque, hypnose, body scan, méditation guidée) sont intégrées à la narration sans jamais rompre le plaisir d’écoute. Chaque épisode est produit sur mesure dans nos studios, avec la qualité d’une bande originale de film. Le coût moyen de création dépasse 2 500 € par audio, ce qui garantit une qualité d’écriture, de mixage et d’immersion exceptionnelle. L’application propose aujourd’hui plus de 100 audios et histoires de contenus disponibles en français et en anglais. Vous pouvez personnaliser votre session du soir selon vos envies : durée, ambiance, type d’histoire ou fond sonore (mer, vent, forêt, pluie…).
Et si le HoomBand ne me convient pas ?
Vous pouvez essayer tranquillement votre HoomBand pendant 100 nuits après votre date d'achat. S'il ne vous donne pas entière satisfaction, vous pouvez nous le renvoyer et nous vous rembourserons intégralement (hors frais de port retour).
Mes enfants peuvent-ils utiliser mon HoomBand ?
Oui, il est tout à fait possible d’utiliser HoomBand avec des enfants, à condition de faire attention à la durée d’écoute et au volume sonore. Leur audition étant plus sensible, il est recommandé de limiter l’exposition prolongée et d’utiliser le volume le plus faible possible. Cela dit, pour les plus jeunes, nous avons créé un produit spécialement conçu pour eux : HoomKid. Cette conteuse audio propose des histoires apaisantes et éducatives, accompagnées d’un casque audio bridé au niveau des décibels, parfaitement adapté aux jeunes oreilles. HoomKid est donc l’alternative idéale pour faire découvrir aux enfants les bienfaits du son, de la relaxation et de l’imaginaire, en toute sécurité.
Comment dois-je charger mon HoomBand ?
Lorsque la batterie est faible, utilisez le câble USB fourni pour recharger votre Hoomband. Connectez-le à une source d'alimentation USB comme un ordinateur ou un chargeur de 10 W maximum pour une charge sûre et efficace.