Ashwagandha Bio – 200 g

Nog een uitstekende keuze voor zijslapers: deze draadloze hoofdband heeft platte hoofdtelefoons aan de binnenkant, waardoor hij ideaal is voor woelige slapers. Er is een app met verhalen en meditatietracks, en je kunt hem opladen via een USB-kabel.

« The device aims to help you relax and clear your mind as you prepare to fall asleep. It takes the form of a small disk, and tapping on the top will activate a slowly pulsing blue light. This dim light projects onto your ceiling to help you pace your breath. »

Who wouldn’t want a better night's sleep? At less than £50, the Dodow light offers a simple solution to a big problem. No pills. No apps. You don’t even need a charger. Dodow’s loyal fans say it gets them to sleep in half the time and can cure insomnia for good.

Hoomkid is meer dan alleen een gewoon luisterboek; het is een leuke en verrijkende ervaring, speciaal ontworpen voor kinderen van 3 tot 10 jaar. Dit unieke platform biedt een schat aan verhalen en activiteiten die kinderen helpen hun innerlijke wereld te verkennen en hun emoties te begrijpen.

"The HoomPlay app’s offerings (which the company says are updated regularly) are a nice perk. The tracks range from 25 to 60 minutes and can loop to play all night. Should you choose not to use the app, the HoomBand headphones also stream audio via Bluetooth."

Now available for just $166.99 (reg. $196) with free shipping, this all-in-one sleep solution features a Bluetooth headband, blackout sleep mask, and access to over 100 hours of guided meditations, calming soundscapes, and hypnotic bedtime stories crafted by actual sleep experts

De Franse tool om weer in slaap te vallen maakt veel los! We hopen dat Camille, de journalist, wakker is geworden! De Franse tool om weer in slaap te vallen maakt veel los.

«Het is een heel zacht materiaal. Het is een totale verduistering, maar ook, als je hier en hier kijkt, zie je dat dit zachte koptelefoons zijn. Je kunt ze aanpassen aan je oor. Dus wanneer je dit helemaal opzet, synchroniseer je het. Hoom heeft een app en heeft verschillende slaapverhalen voor je.»

« Het is een blauw licht, maar niet zo'n blauw licht dat je wakker houdt. Het is gewoon een heel rustgevend blauw licht. En je stemt je ademhaling af op het licht. Ook, als er iemand anders in de kamer slaapt, vind ik fijn dat dit geen geluid maakt. Het is een soort oefening om je te helpen slapen.»

Ik ben weggedommeld en ik ben bewusteloos voordat de cyclus voorbij is. De volgende nacht ben ik wakker om te zien dat het licht uitgaat, maar ik val kort daarna weer in slaap.

Hoomband is mijn onmisbare reisaccessoire voor de zomer! Deze ultracomfortabele audiohoofdband helpt je te ontspannen, omgevingsgeluid buiten te sluiten en sneller in slaap te vallen in vliegtuigen, treinen of tijdens lange autoritten. Met meeslepende soundscapes en begeleide meditaties,

De ademhalingsoefeningen waren prettig en kalmerend. Toch heb ik vaak niet veel tijd om tot rust te komen voordat ik naar bed ga, dus het was fijn om me op iets anders te concentreren dan op mijn eigen razendsnelle gedachten. Echt meditatief!

Ultra-thin & adjustable headphones, ideal for side-sleepers, for workout, yoga, meditation, naps. +100h free audio sleep content created by best sleeping therapy experts Hypnotic stories, Role plays, Guided meditations, Soundscapes, White noises, ASMR...

Wanneer ik vroeg wakker word, trek ik het gewoon over mijn hoofd en zet ik slaapmeditatiemuziek aan. Je kunt er ook voor kiezen om naar een loop met witte ruis of ontspannende soundscapes te luisteren, of je kunt natuurlijk gewoon afstemmen op je favorieten.

«Dodow is een LED-lichtmetronoom die je helpt te ontspannen. Een gloeiend, pulserend blauw licht wordt op het plafond geprojecteerd. Je coördineert je ademhaling met de dynamische lichtveranderingen. Ik vind het buitengewoon kalmerend en vredig.»

Deze slaaphoofdband biedt een uitgebreide bibliotheek met meditaties en slaapverhalen, in een zacht en comfortabel ontwerp. Het is een goede keuze als je op zoek bent naar een verstelbare hoofdband.

« Vandaag horen we veel praten over hightech, over verbonden producten. Wij, wat we wilden, was juist een product dat niet verbonden is. Om in slaap te vallen, moet je ontkoppeld zijn. »

Et c’est là que la magie Hoomkid opère ! Vous pouvez commencer à l’utiliser avec un enfant à partir de 3 ans. A cet âge, ils sont capables d’identifier et de verbaliser quelle situation provoque quelle émotion. C’est donc le moment idéal pour leur apprendre à les appréhender de façon douce et ludiqu

「質の良い睡眠の鍵は、実は呼吸のリズムにあった。まずは自然な眠りにつくための最適な呼吸法を体に覚えさせる光のメトロノーム「Dodow」を紹介したい。ゆっくりと点滅するブルーLEDのリズムに合わせ呼吸を矯正することで、眠りにつく最適なリズムを体に覚えさせることができる。起動時間は8分間と20分間の2段階で、使用後は自動的にスイッチが切れる仕組みとなっている。 」

De Dodow is een lamp op batterijen ter grootte van een handpalm die met pulserend blauw licht het ademhalingsritme aangeeft: zes ademhalingen per minuut om sneller in slaap te vallen.

Dodow, om sneller in slaap te vallen Dodow is een lichtmetronoom die is ontworpen om je te helpen sneller in slaap te vallen. De oefening duurt 8 of 20 minuten, waarna Dodow automatisch uitschakelt.

Dodow is een lichtmetronoom die je leert om op natuurlijke wijze in slaap te vallen, zonder medicijnen. De oefening duurt 8 of 20 minuten, waarna Dodow automatisch uitschakelt. Gemiddeld geven onze gebruikers aan dat ze 2,5 keer sneller in slaap vallen of weer in slaap vallen.

Hoomkid is opgericht met de bedoeling alle kinderen te leren beter om te gaan met hun dagelijkse emoties. Een doos vol boeiende verhalen, zonder straling of schermen, die een alternatief vormt voor de traditionele schermen en jarenlange ervaring uit kinderconsulten bundelt.

« Véronique had grote problemen om in slaap te vallen, maar sinds 3 maanden lijkt het erop dat ze de oplossing heeft gevonden, dankzij haar kleine apparaat: Dodow; ze slaagt erin haar slaap te regelen. Het zou voldoende zijn om haar ademhaling te synchroniseren om gemakkelijker in slaap te vallen! »

Weinig situaties zijn zo wanhopig als een slapeloze nacht. Maar dankzij deze innovatieve metronoom kun je op natuurlijke wijze in slaap vallen zonder medicatie.

«Het is een kleine favoriet, Dodow is geen verbonden apparaat, je hoeft het alleen maar zo op zijn kastje te leggen en bovendien is het een Franse creatie! Het werkt ook voor kinderen en voor iedereen.»

Dr. Marcel Garrigou-Grandchamp, huisarts in Lyon, heeft Dodow al aan een handvol patiënten aanbevolen. «Ze vragen vaak om slaapmiddelen. Dit apparaat leek mij een interessante alternatieve optie en ik heb goede feedback gekregen»

« Ultra-efficace, notamment chez les enfants, Dodow promet un temps d’endormissement bien plus court au bout de quinze jours de pratique quotidienne. »

Ideaal voor wie midden in de nacht wakker ligt, zwangere vrouwen die niet kunnen slapen, mensen die op lawaaierige plekken wonen, zich zorgen maken, stress hebben of zelfs aan chronische slapeloosheid lijden. Het origineelste cadeau om in slaap te vallen.

« De Dodow-metronoom (ongeveer 50 euro) werpt een lichtcirkel op het slaapkamerplafond*, die ritmisch groter en kleiner wordt. U hoeft dan alleen nog maar uw ademhaling aan te passen aan het ritme van de lichtstraal en uw lichaam ontspant zich meteen. »

Bestaat er een cadeau dat meer “ik hou van je” zegt dan een cadeau dat zorgt voor een rustige, snelle, supersnelle slaap? Dodow is de lichtmetronoom die met een straal zacht blauw licht het in- en uitademen begeleidt, totdat je in 8–20 minuten in een verkwikkende slaap valt.

« De 3 vrienden hebben een methode bedacht om voor iedereen toegankelijk in slaap te vallen. Rémy, een van de eerste gebruikers, leed aan nachtelijk ontwaken en zijn gedachten verhinderden hem om goed weer in slaap te vallen, voor hem werkte het apparaat bijna onmiddellijk. »

Dit slimme apparaat is een lichtmetronoom die je opnieuw leert om op natuurlijke wijze in slaap te vallen, zonder medicijnen te gebruiken. De oefeningen duren 8 tot 20 minuten, waarna Dodow automatisch uitschakelt.

« De makers van dit kleine kastje streven ernaar om de slaap te 'wekken' van mensen die lijden aan tijdelijke of chronische inslaapproblemen, volgens een methode geïnspireerd op de ademhalingsoefeningen van meditatie, yoga en sophrologie. »

Het gebruik is eenvoudig en de ‘vertelster’ kan vrijwel zelfstandig worden gebruikt. Het kind kiest eerst de modus: ‘kalm’ met ontspannende activiteiten, of ‘actief’ voor meer energie. In de audiomodus kan het bovendien kiezen uit 54 verhalen, 24 meditaties, 6 yogahoudingen, 12 muzikale sferen…

「気分が落ち着かなくて、寝付けないことはありませんか？ 快適な睡眠を取るためには、呼吸速度が大切だそうです。しかし、自分でコントロールするのは簡単ではありません…。 そんな悩みを解決するのが光のメトロノーム｢Dodow｣。 気分が落ち着かなくて、寝付けないことはありませんか？ 快適な睡眠を取るためには、呼吸速度が大切だそうです。しかし、自分でコントロールするのは簡単ではありません…。」

「仕事で多忙な毎日を送っていてなかなか寝付けない人、私のように子育て中でなかなか眠りにつけない人、ストレスや慢性不眠症、妊娠による不眠など、眠れずに困っているすべての人の救世主といえる。使い方は簡単。「Dodow」を手の届くところに置き、天井に映し出されたやわらかな青い光を眺める。光が明るくなったら息を吸い、暗くなったら息を吐くことを繰り返すだけ。」

« Extra platte oordopjes die geïntegreerd zijn zodat je zelfs op je zij kunt slapen terwijl ze toch in je oren zitten. Je kunt natuurlijk muziek opzetten om in slaap te vallen, maar je hebt ook hypnosesessies, begeleide meditatie en ASMR. »

Il s'agit d'un bandeau doté de deux écouteurs et relié à son smartphone. L'intérêt, outre un confort qui n'a rien à voir avec les oreillettes ou les écouteurs classiques, est d'offrir une vaste bibliothèque de programmes de relaxation ou de méditation, de 20 à 60 minutes, thématisés et accessibles

Het is echter een zeer waardevol hulpmiddel om met je kind in gesprek te gaan en de dialoog te openen wanneer je niet goed weet hoe je met de emoties van je kind moet omgaan. Ik nodig je van harte uit om de inhoud zelf uit te proberen.

Pierre, onze medeoprichter, beantwoordt de vragen van Stéphane Soumier, om hem Dodow voor te stellen op de set van Hello Startups die « de ondernemers die de wereld veranderen en die je zullen laten slapen met Dodow, het hulpmiddel om de controle over je slaap terug te krijgen! » ontvangt

« Melatonine wordt opnieuw gestimuleerd, de hersenen zijn in alfa-modus (gekenmerkt door hersengolven met lage frequentie) en verschillende gedachten laten los. Binnen acht minuten belooft Livlab dat de hersenen zijn losgekoppeld, alsof ze door de slaap worden meegezogen.»

«Eindelijk de bevrijding of het in slaap brengen. De luisteraar, na verschillende fasen waarin hij werd aangesproken met veel prikkels, moet loslaten. Deze keer proberen we hem te kalmeren en naar het inslapen te leiden. Het verhaal eindigt, je zou nu, als dat nog niet het geval is, moeten slapen.»

« We moeten een fysiek product vinden om mensen te helpen het eenvoudiger te doen, want het heeft mij 6 maanden gekost en wij moesten een product vinden om mensen te helpen het in 8 minuten te doen. Dodow, dat is dat kleine voorwerp dat je op je nachtkastje zet. »

« HoomKid is een tool die ik geweldig vind omdat het de eerste teller is die over emotie spreekt. En eigenlijk zit er in elk verhaal een sleutel tot persoonlijke ontwikkeling of een sleutel om het kind te helpen een emotie te beleven. »

「世界中で33万人以上の不眠症の悩みを解決した光のメトロノームが、満を持して日本で発売に！ 眠るために必要な呼吸に着目し、Dodowから発せられる優しい青の光に合わせ、明るくなるときに息を吸い、光が弱まったときに息を吐く、というリズムが脳を休ませ、なにもしていないときよりも平均2.5倍の速度で入眠できることが確認されているそう。」

« In feite werkt het als een lichtmetronoom. Het projecteert normaal gesproken een blauwachtige halo op het plafond die groeit en krimpt in een regelmatig tempo. Het idee is eigenlijk om je ademhaling af te stemmen op dit licht dat zachtjes pulseert. »

«Er bestaan alternatieve oplossingen: dat is wat het merk Livlab aanbiedt met zijn HoomBand en zijn Dodow-systeem. Deze oplossingen hebben al meer dan een miljoen mensen wereldwijd overtuigd, en een van hen kan misschien uw interesse wekken en u helpen beter te slapen.»

« Dodow en Hoom commercialiseren HOOMBAND, een audio hoofdband ontworpen door mensen met slapeloosheid. Het wordt aangevuld met hypnotische verhalen om in slaap te vallen, beschikbaar op de Hoom-app. »

« Maar mijn probleem zou eerder zijn om wakker te blijven. Mijn vrouw, blauw, dat inspireert haar! Als ik denk aan alles wat er in mijn leven veranderd zou zijn, als Dodow mijn vrouw niet in de armen van Morpheus had geduwd. »