Mix voor een lang leven — advertorial
Toegang voor oprichters
Batch #1
Livlab Longevity-mix
We wilden niet 120 jaar oud worden.
We wilden beter leven. Langer. Niet door de dood koste wat het kost uit te stellen.
Maar door dat moment waarop het lichaam stilletjes begint te ontregelen, zo lang mogelijk uit te stellen.
Het komt eerder dan we denken.
Niet in de vorm van een ziekte.
Niet als een plotselinge instorting.
Gewoon een iets trager herstel.
Een vermoeidheid op de achtergrond die we vroeger niet hadden.
Verspreide ontstekingen.
Een brein dat bij het wakker worden soms minder helder is.
Niets dramatisch.
Maar genoeg om te begrijpen dat niets doen geen optie meer is.
Enige tijd geleden begon een naam overal rond te zingen in gezondheids- en levensduurkringen. Bryan Johnson.
Zijn doel is eenvoudig, radicaal en bijna absurd: niet sterven.
Om veroudering te vertragen en het risico op ernstige ziekten zoals kanker zo veel mogelijk te beperken, gaat hij elke avond om 20.30 uur naar bed, volgt hij een ultramilitaire routine… en slikt hij dagelijks tussen de 80 en 100 voedingssupplementen.
Hij is zelfs zover gegaan dat hij plasmatransfusies met zijn eigen zoon onderging.
Laten we eerlijk zijn.
Niemand wil zo leven.
En toch…
Niemand is tegen het idee om een paar jaar langer en gezonder te leven. Of simpelweg om de risico’s op de lange termijn te verkleinen. Daarom drong één vraag zich aan ons op.
Bestaat er een gulden middenweg?
Wat extremen ons (ondanks zichzelf) leren
Wat de wetenschap zegt
Bryan Johnson heeft niet helemaal ongelijk.
De wetenschap laat tegenwoordig zien dat bepaalde eenvoudige handelingen, die langdurig worden herhaald, een echte impact kunnen hebben op de levensverwachting en de preventie van chronische ziekten.
De relatie tussen magnesium, chronische ontsteking en bepaalde metabole of kankerrisico’s op lange termijn is uitgebreid gedocumenteerd — onder meer door onderzoekers zoals dr. Rhonda Patrick, onderzoekster in de biomedische wetenschappen.
De vraag is dus niet: « Moeten we obsessief worden? »
Maar eerder: « Waarom zouden we niet enkele eenvoudige, goed gekozen hefbomen in ons dagelijks leven integreren? »
Ons traject
Waarom een lang leven centraal is komen te staan bij Livlab
Bij Livlab is een lang leven geen modewoord.
Het is een diepgewortelde obsessie.
Slaap is bijvoorbeeld een van de belangrijkste pijlers van een lang leven. En al meer dan 10 jaar werken we eraan, via onze producten en ons onderzoek.
Een chronisch slaaptekort verhoogt het risico op hart- en vaatziekten en neurodegeneratieve aandoeningen aanzienlijk… en verkort de levensverwachting in goede gezondheid.
Ungvari Z. et al., meta-analyse 2025 — PubMed Central.
En dan is er ook nog de persoonlijke ervaring.
We naderen alle drie de veertig.
We merken de eerste signalen opkomen: trager herstel, een aanhoudende vermoeidheid, diffuse ontstekingen.
En we zien om ons heen de verontrustende toename van kanker bij steeds jongere mensen.
Net als veel anderen hebben we The 4-Hour Body van Tim Ferriss gelezen.
We luisteren al jaren naar Andrew Huberman.
We volgen, sommigen van ons al meer dan tien jaar, serieuze artsen en onderzoekers op het gebied van een lang leven.
En toen ontmoette de theorie op een dag de werkelijkheid.
Als je wilt begrijpen waar deze obsessie met een lang leven vandaan komt, delen we de inzichten, lectuur en beslissingen die aan de lancering voorafgingen en het project hebben gevormd.
Het keerpunt
Wanneer de oplossing een probleem wordt
Alex, medeoprichter van Livlab, krijgt op een dag een lijst met vijftien capsules per dag mee na een afspraak bij een voedingsdeskundige.
Op papier: logisch. In de praktijk:
Een pillendoosje dat lijkt op dat van een verzorgingshuis.
Meerdere innamemomenten. Capsules die niet prettig zijn om in te nemen. Geen echte zekerheid over de herkomst van de producten.
Hij hield het een paar maanden vol.
Toen stopte hij. Niet door een gebrek aan wilskracht. Omdat het niet vol te houden was.
De markt
De verleiding van het alles-in-één-concept
Dit is waar ‘all-in-one’-producten aantrekkelijk worden.
Niemand heeft zin om 80 supplementen te nemen zoals Bryan Johnson.
Laat staan 15 capsules per dag.
En zo verschenen er — massaal gepromoot door Tim Ferriss, Andrew Huberman & consorten — producten zoals AG1.
De belofte is perfect:
Eén poeder.
Al uw tekorten gedekt.
Een lang leven in een shaker.
Op papier is het ideaal.
In werkelijkheid… veel minder.
Wat men voor u verborgen houdt
Het verborgen probleem van ‘wonderformules’
Door grondig te graven, ontdekten we een veel minder glamoureuze werkelijkheid.
Soms productiekosten van minder dan $ 10, voor verkoopprijzen rond de $ 99.
Bizarre marketingbudgetten, waarvan 20 tot 30% naar influencers gaat.
Ondoorzichtige formules.
Onderosedoseerde ‘steringrediënten’, die er alleen zijn om te doen dromen.
Onduidelijke traceerbaarheid.
Risico’s op verontreiniging of zware metalen.
En zelfs recentelijk: gedocumenteerde dossiers die bepaalde aangehaalde onderzoeken ter discussie stellen.
En het meest verontrustende: dit probleem betreft niet alleen alles-in-éénproducten.
Wanneer je ontdekt wat er achter de schermen gebeurt, komt steeds dezelfde vraag terug: wie kun je nog vertrouwen? We hebben ervoor gekozen elke beslissing stap voor stap te documenteren, samen met degenen die willen begrijpen voordat ze kopen.
De realiteit van de markt
Een systemisch geworden trucage
Private labelproducten — generieke producten die door dezelfde fabrikant worden geproduceerd en die iedereen onder zijn eigen merk kan lanceren, zonder echte R&D.
‘Kant-en-klare’ producten — identiek van het ene merk tot het andere.
Matige formuleringen — meer gericht op marketing dan op fysiologie.
Keten van tussenpersonen — waarbij iedereen zijn marge moet pakken.
Resultaat:
supplementen van € 60 per maand, soms… zonder echt fysiologisch nut.
De enige zekerheid?
Waarschijnlijk zullen ze u op korte termijn geen kwaad doen.
Voor de rest… is het moeilijk om daar zeker van te zijn.