HoomKid | Geschichtenbox für Kinder zu Schlaf & Emotionen, 3-10 Jahre

Sie können Ihrem Kind tagsüber durchaus eine Geschichte aus dem Ruhemodus vorspielen, um es zu entspannen. Es gibt keine bestimmte Reihenfolge, denn es geht darum, einen Audioinhalt zu finden, der zu den Gefühlen Ihres Kindes passt, und ihm dabei zu helfen, Antworten auf seine Fragen oder Möglichkeiten zum Umgang mit seinen Emotionen zu finden.

Sie können Ihr Kind HoomKid allein ausprobieren lassen. So kann es auch sein inneres Selbst entdecken und Verantwortung übernehmen, indem es selbst auswählt, was es hören möchte.

Ja, es ist durchaus möglich, HoomKid mit einem Kopfhörer oder Ohrhörern zu hören, dank des an der Seite des Geräts befindlichen Klinkenanschlusses. Bei kleinen Kindern ist es wichtig, auf eine ihrem Alter angemessene Lautstärke zu achten. Aus diesem Grund haben wir unseren eigenen Kopfhörer entwickelt: den HoomKid-Kopfhörer, der auf der Website Livlab.care erhältlich ist. Er wurde speziell für Kinder ab 3 Jahren entwickelt und ist auf 80 Dezibel begrenzt, um ihr Gehör zu schützen und gleichzeitig eine optimale Klangqualität zu gewährleisten. Er ist faltbar, robust, verstellbar und passt sich perfekt kleinen Köpfen an. Dieser Kopfhörer eignet sich ideal für ein sicheres Hörerlebnis zu Hause oder unterwegs und ermöglicht es dem Kind, die Geschichten und Meditationen von HoomKid in vollem Umfang zu genießen, ohne seine Ohren zu gefährden.

Sobald Ihr Kind die Farbe des Themas, das es erkunden möchte, sowie die Geschichte oder Aktivität ausgewählt hat, müssen Sie lediglich die Themenfarbe auf dem ersten Drehrad und das Symbol der Geschichte oder Aktivität auf dem zweiten Drehrad einstellen. Anschließend können Sie die Starttaste drücken. Los geht's!

Wenn HoomKid eingeschaltet ist, wird der Ladezustand durch die Lade-LED rechts neben dem USB-C-Anschluss angezeigt. Ist sie ausgeschaltet, stehen Ihnen noch mindestens 2 Stunden Hörzeit zur Verfügung. Blinkt sie rot, bedeutet dies, dass Ihnen weniger als 2 Stunden Hörzeit verbleiben (eine vollständige Aufladung des Produkts bietet etwa 10 Stunden Wiedergabezeit).

Yoga ist eine ideale Aktivität, um Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen zu reduzieren. Es hilft dem Kind, auf seinen Körper zu hören, sein Gleichgewicht zu finden, Körperhaltungen zu üben und seine Beweglichkeit zu verbessern. Mit der Zeit entwickelt es Selbstkontrolle und Entspannung für eine bessere Lebensqualität.

Bei Erwachsenen wie auch bei Kindern ist Meditation eine äußerst wohltuende Aktivität für das innere Gleichgewicht. Das Kind lernt, dass Meditation nicht bedeutet, nichts zu tun, sondern sich auf seine Umgebung und die eigenen Gefühle zu konzentrieren und zu versuchen, sie zu verstehen, um leichter zur Ruhe zurückzufinden. Durch Meditation verbessern Kinder ihre Konzentrationsfähigkeit und ihr Wohlbefinden. Dafür sollte die Aktivität regelmäßig und als feste Routine in den Alltag integriert werden.

HoomKid ist ab einem Alter von 3 Jahren zugänglich. In diesem Alter beginnt sich der Wortschatz mit Wörtern zu entwickeln - dank der Fantasie und der Gefühle! Es ist auch das Alter, in dem Kinder in die Schule kommen, spielen und Freundschaften schließen, wodurch sie neue Gefühle und viele Fragen entdecken. Wir empfehlen HoomKid bis zum Alter von 10 Jahren, da sich Kinder weiterentwickeln. Mit 4 oder 8 Jahren haben sie nicht dieselben Bedürfnisse und Wünsche. Auch das Verständnis verändert sich mit dem Alter, sodass ein Kind eine Geschichte, die es in jüngeren Jahren gehört hat, neu entdecken kann. Deshalb haben wir vielfältige Inhalte entwickelt, um Kinder in verschiedenen Phasen ihrer Entwicklung zu begleiten. Und unabhängig vom Alter Ihres Kindes sind unsere Audios im Ruhemodus dafür konzipiert, im Alltag wieder zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen!

Hier ist die vollständige Übersicht, das Glossar der 96 Audios in der HoomKid-Erzählbox. Eine wahre Goldgrube der Gefühle, entwickelt mit Psychologen, Yogalehrern und Toningenieuren, um Kindern dabei zu helfen, ihre Emotionen den ganzen Tag über zu erkennen, zu verstehen und mit ihnen umzugehen. DIE FREUDE Ruhemodus Martine, der Monarchfalter — Die Freiheit — 11 Min. Martine wartet darauf, aus ihrer Puppenhülle zu schlüpfen, und stellt sich Dinge vor, um die Langeweile zu vertreiben und sich frei zu fühlen. Ali, der rosafarbene Flamingo — Der Optimismus — 8 Min. Ali ist heute Morgen unruhig und stellt sich viele Fragen. Er würde so gern vieles tun können! Sein Großvater bringt ihm bei, an sich zu glauben. Gisèle, der Kolibri — Der Traum — 10 Min. Ein Kolibri wacht auf … Er hat geträumt, dass er ein Kondor war. Er wird von einem überwältigenden Gefühl der Zufriedenheit erfüllt und macht eine unerwartete Begegnung, die ihm Vertrauen schenken wird. Arun, der Papagei — Das Teilen — 8 Min. Arun bereitet sich auf eine große Reise vor, um die Sonnenpyramide zu entdecken. Nachdem er seine Reise beendet hat, erkennt er, dass Glück im Teilen liegt. Der Schmetterling — Körpermeditation — 5 Min. Eine Körpermeditation, um glückliche Empfindungen wiederzufinden. Meditation, um Freude zu kultivieren — Geistesmeditation — 6 Min. Die Gefühle der Freude annehmen und erkennen. Strahle Liebe wie ein Regenbogen aus — Geführte Meditation — 7 Min. Sich einen Regenbogen der Güte vorstellen, den man mit seiner Umgebung teilt. Am Strand — Natur — 20 Min. Das Blau des Ozeans betrachten und dabei spüren, wie warmer Sand durch die Finger gleitet. Wachmodus Martine, der Monarchfalter — Das Staunen — 11 Min. Martine begegnet Simon, der mürrischen Hummel, die sich keine Zeit nimmt. Sie lehrt ihn Geduld und Betrachtung. Ali, der rosafarbene Flamingo — Die Liebe — 9 Min. Ali sucht seinen Freund, einen blauen Vogel, und entdeckt, dass sich Liebe oft in kleinen Aufmerksamkeiten verbirgt. Gisèle, der Kolibri — Die Ungeduld — 12 Min. Kaum aus dem Ei geschlüpft, möchte Gisèle alles so machen wie ihre Eltern. Sie lernt, dass manche Dinge Zeit zum Wachsen brauchen. Arun, der Papagei — Die Neugier — 8 Min. Arun macht sich auf den Weg zum Farbenfest und lernt, dass Freude auch aus Entdeckungen entsteht. Die Sonnenhaltung — Yoga — 6 Min. Das innere Licht wie eine Sonne ausstrahlen lassen. Der mächtige Herrscher — Philosophie — 4 Min. Eine Geschichte über Dankbarkeit und die Kraft des Glücks. Das kleine Lichtkügelchen — Meditation — 11 Min. Ein Körperscan, um die eigenen Sinne und Empfindungen weiterzuentwickeln. Frei wie die Luft — Musik — 3 Min. Sich Zeit nehmen und die Reise unter einer strahlenden Sonne genießen. ⸻ DIE TRAURIGKEIT Ruhemodus Ethan, der Pelikan — Die Vollendung — 11 Min. Der junge Pelikan ist des Treibens im Ozean müde und bevorzugt Seen. Er denkt über die Lektionen nach, die ihm Mut geben, und versteht, dass er gewachsen ist. Yumi, der Blauwal — Die Nostalgie — 8 Min. Yumi ist in diesem ersten Winter nostalgisch. Sie möchte die kalten Gewässer, in denen sie geboren wurde, verlassen und in einen anderen Ozean ziehen. Oskar, der Papageitaucher — Die Anpassungsfähigkeit — 8 Min. Oskar sieht, wie sein Unterschlupf einstürzt. Er entdeckt seine Fähigkeit, sich an diese neue Situation anzupassen. Irène, die Muräne — Der Ausschluss — 8 Min. Irène wird von den Seespinnen zurückgewiesen und lernt, sich trotz ihrer Andersartigkeit zu lieben. Regen-Selbstmassage — Körpermeditation — 7 Min. Den eigenen Körper durch Berührung und Atmung entdecken und bewusst wahrnehmen. Atme wie ein Delfin — Geistesmeditation — 5 Min. Tief ein- und ausatmen, um die inneren Wellen zu beruhigen. Die Seeanemone — Allgemeine Meditation — 7 Min. Meditieren und sich mit der Körpermitte entspannen. Im Regen — Natur — 20 Min. Das Geräusch des fallenden Regens beruhigt und besänftigt den Geist. Wachmodus Ethan, der Pelikan — Die Langeweile — 11 Min. Ethan langweilt sich und weiß nicht, was er tun soll! Sein Freund Edmond zeigt ihm, dass er sich irrt: Langeweile ist manchmal der Zugang zur Kreativität. Yumi, der Blauwal — Die Trennung — 14 Min. Yumi trauert um eine Freundin, die weggezogen ist. Sie lernt, dass Verbindungen im Herzen bestehen bleiben. Oskar, der Papageitaucher — Die Unfähigkeit — 7 Min. Oskar scheitert beim Fischen und lernt, dass Fehler ein Schritt auf dem Weg zum Erfolg sind. Irène, die Muräne — Die Einsamkeit — 14 Min. Irène lernt, dass Einsamkeit keine Strafe, sondern eine Chance ist, zu sich selbst zurückzufinden. Die Robbenhaltung — Yoga — 8 Min. Eine Übung, um den Rücken zu dehnen und neue Energie zu finden. Jeder seinen Teil — Philosophie — 4 Min. Eine Geschichte über Verantwortung und Gleichgewicht. Die Wellen — Meditation — 4 Min. Die eigenen Emotionen beobachten, wie sie vorbeiziehen, ohne sich ihnen zu widersetzen. Über dem Ufer — Musik — 3 Min. In der leichten Luft schweben und das Blau des Himmels und des Meeres hören. ⸻ DIE HEITERKEIT Ruhemodus Farah, der Lemur — Die Selbstüberwindung — 9 Min. Farah kann sich nur schreiend ausdrücken. Sie lernt loszulassen und mit dem Herzen zu sprechen. Pablo, das Faultier — Die Ruhe — 10 Min. Pablo lernt, jeden Augenblick auszukosten und bewusst zur Ruhe zu kommen. Céleste, der Maulwurf — Die Toleranz — 9 Min. Céleste sieht nicht klar, nimmt aber die Gefühle anderer wahr. Sie entdeckt Toleranz und inneren Frieden. Tao, die Ameise — Die gegenseitige Hilfe — 6 Min. Tao findet ihre Freundin im Ameisenhaufen wieder und lernt Solidarität. Die Haltung des glücklichen Babys — Yoga — 5 Min. Um die Hüften zu lockern und den ganzen Körper zu entspannen. Der gesprungene Topf — Philosophie — 4 Min. Der gesprungene Topf lernt, dass er Schönheit trägt, ohne es zu wissen. Die Samen — Meditation — 6 Min. Den Samen der Güte pflanzen. Durch den Dschungel gehen — Natur — 2 Min. Die Augen schließen und durch den inneren Dschungel spazieren. Wachmodus Farah, der Lemur — Die Harmonie — 10 Min. Farah macht ihren ersten großen Sprung noch einmal und lernt Geduld und Vertrauen. Pablo, das Faultier — Die Gelassenheit — 9 Min. Pablo wacht langsam auf und genießt jeden Sonnenstrahl. Céleste, der Maulwurf — Die Vorstellungskraft — 9 Min. Céleste verwandelt Schlamm in ein Schloss: Mit Vorstellungskraft Frieden schaffen. Tao, die Ameise — Die Betrachtung — 8 Min. Die Einzelheiten der Welt betrachten und staunen. Der Gefühlsaufzug — Körpermeditation — 11 Min. Ein Körperscan, um sich zu erden und zu beruhigen. Eine Hymne an das Leben — Geistesmeditation — 8 Min. Dankbarkeit und stille Freude kultivieren. In Frieden einschlafen — Allgemeine Meditation — 20 Min. Den Geist in der Gelassenheit schweben lassen. Tief im Wald — Natur — 20 Min. Die Geheimnisse und verborgenen Schönheiten der Pflanzenwelt. ⸻ DIE WUT Ruhemodus Aya, das Chamäleon — Der Ärger — 7 Min. Aya ist verärgert, weil nichts wie geplant läuft. Sie lernt, sich durch Atmen zu beruhigen. Jack, das Känguru — Die Brüderlichkeit — 7 Min. Jack tanzt um das Feuer und entdeckt die Sicherheit des Teilens. Amadou, der Wüstenfuchs — Die Geduld — 9 Min. Amadou erkundet die Wüste und lernt zu warten. Entspanne dich wie ein Luchs — Körpermeditation — 9 Min. Entspannung, um alle Muskeln zu lockern. Vulkanmeditation — Geistesmeditation — 7 Min. Den inneren Vulkan visualisieren, um Anspannung loszulassen. Sich schwierigen Situationen stellen — Allgemeine Meditation — 9 Min. Über die volle Präsenz angesichts von Schwierigkeiten meditieren. Am Feuer — Natur — 20 Min. Dem Knistern des Feuers lauschen und die innere Wärme wiederfinden. Wachmodus Aya, das Chamäleon — Die Akzeptanz — 9 Min. Aya fühlt sich unsichtbar und lernt, ihre Bedürfnisse auszudrücken. Jack, das Känguru — Die Hilflosigkeit — 9 Min. Jack möchte mit seinem abwesenden Vater sprechen. Er lernt, seine Wut sanft auszudrücken. Amadou, der Wüstenfuchs — Die Rivalität — 9 Min. Amadou lernt, mit seinen Brüdern zusammenzuarbeiten. Vulkanmeditation — Körpermeditation — 7 Min. Sich wieder mit der Atmung und der Ruhe verbinden. Die drei Wahrheiten des Rinderhirten — Philosophie — 6 Min. Wut erkennen und verstehen können. Die Boxatmung — Übung — 4 Min. Atmen, um Unruhe schnell zu beruhigen. Den Sturm besänftigen — Meditation — 4 Min. Nach dem emotionalen Sturm Ruhe finden. ⸻ DIE ANGST Ruhemodus Jules, das Glühwürmchen — Die Dunkelheit — 6 Min. Jules hat Angst vor der Dunkelheit und lernt, das Licht in sich zu finden. Mia, die Fledermaus — Das Verlassenwerden — 10 Min. Mia fühlt sich allein und lernt, die Angst vor der Leere anzunehmen. Amadou, die Tüpfelhyäne — Die Sorge — 6 Min. Amadou lernt, in Momenten der Ungewissheit zu atmen. Sasha, die Eule — Der Stress — 9 Min. Sasha entdeckt, wie sie ihren Körper durch Atmung beruhigen kann. Die Höhlenwanderung — Körpermeditation — 6 Min. Eine sanfte Körpererkundung, um Anspannung abzubauen. Dem Stress begegnen — Geistesmeditation — 7 Min. Die eigenen Ängste beobachten und verwandeln. Schlafe friedlich ein mit der Eule — Allgemeine Meditation — 7 Min. Vertrauensvoll einschlafen, begleitet von einer sanften Stimme. Spaziergang unter dem Sternenhimmel — Natur — 20 Min. Die Dämmerung beruhigt und lädt zum Schlafen ein. Wachmodus Jules, das Glühwürmchen — Das Scheitern — 10 Min. Jules scheitert, lernt aber, auf andere Weise zu leuchten. Mia, die Fledermaus — Die Schüchternheit — 13 Min. Mia lernt, vor anderen zu sprechen. Amadou, die Tüpfelhyäne — Die Angst — 11 Min. Amadou lernt, Angst zu erkennen und zu beruhigen. Sasha, die Eule — Das Misstrauen — 10 Min. Sasha lernt, wieder Vertrauen zu fassen. Die Fledermaushaltung — Yoga — 5 Min. Dehnung und Entspannung. Das Froschrennen — Philosophie — 4 Min. Eine Metapher für Beharrlichkeit. Der Film deiner Ängste — Meditation — 7 Min. Die eigenen Ängste wie einen Film beobachten, um sie zu bezwingen. Schatten und Licht — Musik — 5 Min. Den Geist mit sanften Harmonien beruhigen. ⸻ DAS SELBSTVERTRAUEN Ruhemodus Lény, die Klapperschlange — Die Intuition — 9 Min. Lény lernt, auf seinen Instinkt zu hören und an seine Träume zu glauben. Norah, der Grizzlybär — Der Trost — 8 Min. Norah lernt, ihre Emotionen dank der Freundschaft zu beruhigen. Moussa, das Nashorn — Die Ruhe — 8 Min. Moussa entdeckt Gelassenheit durch Langsamkeit und Gleichgewicht. Sofia, die Schildkröte — Die Selbsterkenntnis — 7 Min. Sofia lernt, sich selbst kennenzulernen und ihre Stärken anzunehmen. Piko Piko — Körpermeditation — 8 Min. Ein Körperscan, um die eigene Erdung zu spüren. Fest wie ein Stein — Geistesmeditation — 4 Min. Angesichts von Ereignissen zentriert und stabil bleiben. Der Marienkäfer — Allgemeine Meditation — 8 Min. Dem Weg des Mutes und der Achtsamkeit folgen. Bergbach — Natur — 8 Min. Das Geräusch des fließenden Wassers, um den Geist zu beruhigen. Wachmodus Lény, die Klapperschlange — Die Intuition & der eigene Platz — 9 Min. Lény lernt, seinen Platz zu finden und an sich zu glauben. Norah, der Grizzlybär — Die Authentizität — 9 Min. Norah entdeckt die Kraft, sie selbst zu sein. Moussa, das Nashorn — Die Selbstbehauptung — 8 Min. Lernen, ohne Angst Nein zu sagen und für sich einzustehen. Sofia, die Schildkröte — Die Entdeckung — 7 Min. Durch Neugier den inneren Schatz entdecken. Der Flug des Vogels — Yoga — 7 Min. Durch Bewegung das Selbstvertrauen stärken. Die zwei Bären — Philosophie — 4 Min. Zwei Bären lernen Zusammenarbeit. Der Spaziergang — Meditation — 4 Min. Atmen und sich vor einem neuen Tag neu ausrichten. Das Pfeifen des Canyons — Musik — 4 Min. Ein ruhiger Atemzug in einem weiten inneren Raum.