{"title":"Accessoires","description":"\u003cp\u003eLe choix idéal pour accompagner votre produit, que ce soit pour voyager ou pour profiter d'avantages supplémentaires.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"dodow-case","title":"Dodow Official Travel Case","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical a-spacing-mini\"\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-small\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e💤 DESIGNED FOR YOUR DODOW 💤 \u003c\/strong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eSpecially designed by the Dodow team, our case is made to measure so that your Dodow won't move an inch. Perfect for falling asleep wherever you go. The case is made of soft materials, making it pleasant to the touch!\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-small\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e🛡️ YOUR DODOW 100% PROTECTED 🛡️\u003c\/strong\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eThanks to high-density EVA foam, the case is water and shock resistant, so you can travel anywhere, anytime with Dodow. It protects it from scratches and dust. Protection guaranteed!\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-small\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e🎒 CONVENIENT 🎒\u003c\/strong\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eThanks to the Dodow carrying case, your device won't turn on while you're traveling.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-small\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e🔋BATTERY COMPARTMENT🔋\u003c\/strong\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eTravel with spare batteries thanks to the battery compartment. Your Dodow's batteries won't let you down, even when you need them most!\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003e🔎 Details\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e- Case dimensions: 100mm x 100mm x 50mm. Batteries and Dodow are not included when you purchase the Dodow Case.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e - In the box: Dodow protective case\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LIVLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46493244195165,"sku":"","price":11.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/dodow-case.png?v=1772526320"},{"product_id":"hoomband-case","title":"HoomBand | Official Travel Case","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e💤 MADE FOR YOUR HOOMBAND 💤\u003c\/strong\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eSpecially designed for HoomBand \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003esleep headphones (Only compatible with Original HoomBand, not for HoomBand Ultimate Sleep Mask). Thanks to it, your HoomBand won't move an inch! It's the essential accessory for sleeping anywhere (on a trip, on the train, on the plane...). The case is made of a soft material that's pleasant to hold!\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003e🔌 SPACE FOR CABLE \u0026amp; USB POWER ADAPTER 🔌  \u003c\/strong\u003eThe pockets allow you to store your cable and USB Power Adapter Wall Plug.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e🛡️ YOUR HOOMBAND 100% SAFE INSIDE 🛡️\u003c\/strong\u003e With high-density EVA foam, the case is water-resistant and shockproof, which allows you to travel at anytime and anywhere with HoomBand.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003e🎒 CONVENIENT 🎒\u003c\/strong\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eThanks to this case, your device won't switch on during your trip.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003e🔎 Details\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e- In the box: HoomBand Protection Case\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LIVLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46493247144285,"sku":"","price":11.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/products\/CaseHoomband_Couvfondblanc_OK.png?v=1772608262"},{"product_id":"hoomband-etui","title":"HoomBand | Étui de Voyage Officiel","description":"\u003cp\u003eCONÇU POUR VOTRE HOOMBAND : Spécialement conçu pour le casque de sommeil HoomBand (compatible uniquement avec le HoomBand original, pas avec le masque de sommeil HoomBand Ultimate).\u0026amp;nbsp;C'est l'accessoire indispensable pour pouvoir dormir n'importe où (en voyage, dans le train, dans l'avion...). En plus, l'étui est conçu dans un matériau agréable au toucher !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRANGEMENT POUR CABLE ET CHARGEUR : Vous pouvez ranger votre câble et votre chargeur USB dans la poche prévue à cet effet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVOTRE HOOMBAND 100% PROTÉGÉ : Avec sa mousse EVA double épaisseur, l'étui résiste à l'eau et aux chocs. Emportez donc votre HoomBand où que vous alliez sans aucun souci ! L'étui protège également votre HoomBand des rayures et de la poussière.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePRATIQUE : Grâce à cet étui, votre HoomBand ne s'allumera pas dans votre sac ou dans votre valise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDétails : Dans la boîte : Étui de protection HoomBand.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LIVLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48068995580253,"sku":"hoomband_case","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/HoomBand_Case_8caef217-b552-4516-9dac-984b729c046d.jpg?v=1772526284"},{"product_id":"dodow-etui","title":"Dodow | Étui de Voyage Officiel","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical a-spacing-mini\"\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-small\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e💤 CONÇU POUR VOTRE DODOW 💤 \u003c\/strong\u003eSpécialement créée par l'équipe de Dodow, notre case est faite sur mesure pour que votre Dodow ne bouge pas d'un poil. Parfait pour vous endormir où que vous alliez. L'étui est fait de matériaux doux, le rendant agréable au toucher !\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-small\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003e🛡️ VOTRE DODOW 100% PROTÉGÉ 🛡️\u003c\/strong\u003e Grâce à une mousse EVA haut densité, l'étui résiste à l'eau et aux chocs vous permettant de voyager n'importe où n'importe quand avec Dodow. Il le protège des rayures et de la poussière. Protection garantie !\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-small\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003e🎒 PRATIQUE 🎒\u003c\/strong\u003e Grâce à la housse de transport Dodow, votre appareil ne s'allumera pas durant votre voyage.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-small\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003e🔋COMPARTIMENT POUR PILES🔋\u003c\/strong\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eVoyagez avec des piles de rechanges grâce au compartiment pour piles. Les piles de votre Dodow ne vous lâcheront plus, même quand vous en avez le plus besoin !\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003e🔎 \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e Détails :\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e- Dimensions de l'étui : 100mm x 100mm x 50mm. Les piles et le Dodow ne sont pas inclus quand vous achetez la Dodow Case. \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e- Dans la boîte : Étui de protection Dodow\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LIVLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48069028118877,"sku":"dodow_case","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/Dodow_case.jpg?v=1772526301"},{"product_id":"x10-histoires-supplementaires-hoomapp","title":"Pack Audio - HoomBook Volume 1 | Histoires supplémentaires pour application Livlab","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContenu du Pack audio :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e8 audios longs pour s’endormir et se détendre en un temps record. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThème  du voyage : L’Auberge au Bout du monde \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLe soleil se couche sur l’océan. Ses derniers rayons rasants embrasent les nuages gorgés de vent. Et vous, vous regardez l’horizon. Il vous appelle, il vous attire. Vous savez que là-bas, quelque part, là où l’eau rencontre le ciel, là où les légendes deviennent réalité, le bord du monde vous attend. Êtes-vous prêt à le rejoindre ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHistoires hypnotiques :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 - Les chroniques de l’Océan Oublié - 45 min\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAvide d'aventure,vous partez à bord de votre petite embarcation en direction de l’horizon. Seul sur l’océan, vous apercevez dans la brume un mirage. Une île... dans le ciel. L’île du phare…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2 - La foire des rêves - 40 min \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDes méandres d’une fête foraine flottante aux ruelles immergées d’une cité abandonnée, vous poursuivez votre voyage entre les vagues de l’Océan Oublié. La lune brille dans l’obscurité et les étoiles guident votre route. Le bord du monde se rapproche… Et, avec lui, la promesse d’une paix bien méritée…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3 - L’ère des légendes - 43 min\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVotre voyage touche à sa fin. Pour votre ultime arrêt, vous arpentez les ruines endormies d’une cité oubliée. Une étrange mélodie vous guide, un précieux secret vous attend. Et tandis que vous reprenez votre route, une même image se forme dans l’esprit des rêveurs du monde entier. L’ère des légendes s’apprête à recommencer…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4 - Au bord du monde - 40 min\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLà où les étoiles plongent dans l’océan. Là où les nuages volent entre les courants. Un refuge pour les coeurs brisés, les fatigués, les abandonnés… Pour ceux qui cherchent la paix. Bienvenue au bord du monde. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eMeditations :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5 - Prendre le contrôle de vos émotions - 15 min\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCe programme vous propose d’apprendre à vous sentir à l’aise en toutes circonstances, sans vous laisser gagner par la panique. Grâce à cet exercice d’auto-hypnose, nous allons commencer ensemble à construire un espace de sécurité dans votre esprit, afin que vous puissiez vous connecter davantage avec ce sentiment. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e6 - Développer votre énergie solaire - 32 min\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNous avons tous en nous une part d'énergie positive qui se retrouve parfois occultée par une énergie négative. Nous oublions alors qu'il est toujours possible d’accéder à cette lumière intérieure qui ne demande qu'à briller. Cet exercice vous propose de parcourir le chemin qui vous mènera vers votre positivité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eAmbiances sonores\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e7 - Vent marin - infini\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePrenez le large et naviguez à bord de votre embarcation. Profitez de ce doux vent marin qui souffle dans vos cheveux. Les rayons du soleil vous caressent le visage et se reflètent sur la surface de la mer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e8 - Vers l'horizon - infini\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÉveillez vos sens avec cette musique enivrante. Sa douceur et ses notes récurrentes accompagneront vos séances de yoga ou de méditation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eConçu par des spécialistes du sommeil : \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHypnothérapeutes, scénaristes, sophrologues, concepteurs audio, sound designers, et musiciens.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAuteur : Bastien Champougny\u003cbr\u003eThérapeutes : Giacomo Di Falco \/ Sandra Triare\u003cbr\u003eVoix principale : Loïc Risser\u003cbr\u003eSound design : Livlab \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous êtes ici si :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous cherchez une solution naturelle pour vous endormir et vous détendre. \u003cbr\u003eVous avez l'esprit agité au moment de vous coucher.\u003cbr\u003eVous aimez les podcasts, les méditations guidées et les histoires qui font voyager (loin, très loin). \u003cbr\u003eVous aimez les sons de la nature et les musiques planantes pour vous relaxer. \u003cbr\u003eVous cherchez un outil pour vous isoler des bruits extérieurs. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBienvenue dans le Netflix du sommeil \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLassé des séries Netflix qui maintiennent éveillées les fondateurs de Livlab créent un nouveau format d’histoires à la croisée du cinéma et de la méditation. Écrites en collaboration avec des spécialistes du sommeil, elles mêlent inductions hypnotiques et techniques de sophrologie dont l'efficacité n’est plus à prouver. Lâchez prise progressivement et endormez vous sans effort. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComme au cinéma\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRéalisé en collaboration avec des musiciens passionnés nous composons pour chaque histoire une musique originale et collectons dans la nature des sound design uniques. La garantie d’une immersion totale. Le son n’est pas un accessoire mais un ingrédient relaxant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDes histoires que vous ne finirez pas \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIntelligemment cachés au cœur du récit nos ingrédients “sommeil” vont vous aider à lâcher prise et à vous endormir en un temps record ! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eCohérence cardiaque :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eLa pratique de la cohérence cardiaque repose sur un contrôle de sa respiration, pour arriver à une fréquence optimale de 6 respirations par minute. Elle est probablement l’un des outils les plus efficaces pour trouver le sommeil ou simplement se relaxer.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eBalayage corporel :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eCette technique consiste à parcourir tout son corps en se concentrant sur chacune de ses parties. Cette conscience anatomique permet une détente physique profonde.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eMéditation de l’arbre :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eCette technique va vous permettre de vous enraciner profondément dans le sol afin de ne pas vous faire emporter par vos pensées envahissantes. L'enracinement vous donne une meilleure conscience de votre corps et de la place qu’il occupe dans l’espace.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eVisualisation : \u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eElle agit comme un pont reliant l’esprit conscient et inconscient. C’est la capacité à représenter une image dans l’esprit conscient.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eVAKOG :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eCette technique empruntée à la programmation neuro-linguistique permet de stimuler les 5 sens. Elle est idéale pour préparer votre mental et faire diversion sur les pensées envahissantes qui vous empêchent de dormir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eSuggestion Hypnotique :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eC’est le principal outil de l’hypnose ! La suggestion est la capacité d’amener une idée, pour qu’elle soit acceptée sans forcer. C’est le choix des mots que nous utilisons dans nos histoires «se détendre», «se laisser aller», «profondément», «facile», etc. qui vont faciliter votre entrée dans le sommeil.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eASMR :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eRéponse Automatique des Méridiens Sensoriels, sont des bruits spécifiques et amplifiés qui permettraient selon certains médecins la diminution du stress en abaissant le taux de cortisol, et favorise la détente en augmentant la sérotonine.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eMéthode Jacobson :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eDéveloppée par le médecin américain Edmund Jacobson en 1920 cette technique permet d’immobiliser ou décontracter chaque partie du corps pour se détendre de bas en haut ou de haut en bas.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eFréquence binaurale : \u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eLes battements binauraux exploitent le pouvoir de vos cerveaux gauche et droit pour réduire le stress et améliorer le sommeil. Nos ingénieurs du son utilisent ces fréquences en les mélangeant avec des accords pour habiller nos histoires et les rendre immersives.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Livlab","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49069633208669,"sku":"hoombook_pack_1","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/Packshots1x1_choose_deals_amazon_1.png?v=1772526400"},{"product_id":"pack-audio-hoombook-volume-1-2-3-4-5-6-histoires-supplementaires-pour-application-livlab-copie","title":"Pack Audio - HoomBook Volume 1,2,3,4,5,6 | Histoires supplémentaires pour application Livlab","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContenu du Pack audio :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e48 audios longs pour s’endormir et se détendre en un temps record. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePack HoomBook Volume 1 - L’Auberge du Bord du monde \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe soleil se couche sur l’océan. Ses derniers rayons rasants embrasent les nuages gorgés de vent. Et vous, vous regardez l’horizon. Il vous appelle, il vous attire. Vous savez que là-bas, quelque part, là où l’eau rencontre le ciel, là où les légendes deviennent réalité, le bord du monde vous attend. Êtes-vous prêt à le rejoindre ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4 histoires hypnotiques + 2 meditations + 2 ambiances sonores\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 - Les chroniques de l’Océan Oublié - 45 min\u003cbr\u003e2 - La foire des rêves - 40 min \u003cbr\u003e3 - L’ère des légendes - 43 min\u003cbr\u003e4 - Au bord du monde - 40 min\u003cbr\u003e5 - Prendre le contrôle de vos émotions - 15 min\u003cbr\u003e6 - Développer votre énergie solaire - 32 min\u003cbr\u003e7 - Vent marin - infini\u003cbr\u003e8 - Vers l'horizon - infini\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePack HoomBook Volume 2 - Le capitaine des rêves\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoilà des siècles que l’Humanité ne peut plus rêver. Le conseil des Anciens vous désigne, pour mener l'enquête. Célèbre capitaine du navire spatial l’Eridan vous êtes connu dans toute les galaxies pour votre bravoure. En route pour Sirius, dernière position connue des rêves.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4 histoires hypnotiques + 2 meditations + 2 ambiances sonores\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 - En route vers les étoiles - 52 min \u003cbr\u003e2 - Le chant des Pléiades - 41 min\u003cbr\u003e3 - Le Rêve du capitaine - 39 min\u003cbr\u003e4 - Le Fröhnys - 39 min\u003cbr\u003e5 - Maîtriser ses rêves - 18 min\u003cbr\u003e6 - Cohérence cardiaque - 32 min\u003cbr\u003e7 - Ambiance spatiale - infini \u003cbr\u003e8 - Sans gravité - infini\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePack HoomBook Volume 3 - L'île aux moines\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn prenant l'habituel train du soir, vous ne vous doutiez pas qu'il vous mènerait à une véritable errance ésotérique, sur les terres de l'Île aux Moines. Un guide vous mène vers cette élévation spirituelle, en vous aidant à mieux comprendre le but de votre soudaine arrivée dans ces lieux sacrés. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4 histoires hypnotiques + 2 meditations + 2 ambiances sonores\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 - Le souffle comme guide - 45 min\u003cbr\u003e2 - Le secret des moines - 47 min\u003cbr\u003e3 - Vers le sommet de la montagne - 37 min\u003cbr\u003e4 - Emporter l’île avec soi - 49 min\u003cbr\u003e5 - Stoppez vos pensées - 23 min\u003cbr\u003e6 - Harmonie du matin - 11 min\u003cbr\u003e7 - Au cœur de la nature - infini\u003cbr\u003e8 - Le chant de l'île - infini\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePack HoomBook Volume 4 - La cité d’Argouge\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePénétrez au cœur de la cité médiévale d'Argouges, et vivez comme à l'ancien temps. Tantôt preux cavalier, arborant fièrement les armoiries de son château, tantôt le Seigneur lui-même, vous vivrez les mystères de ces contrées à travers différents personnages.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4 histoires hypnotiques + 2 meditations + 2 ambiances sonores\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 - La quête du chevalier Foxel - 27 min\u003cbr\u003e2 - Les cuisines du château - 38 min\u003cbr\u003e3 - La lyre merveilleuse - 36 min \u003cbr\u003e4 - Dans la peau d’un seigneur - 45 min\u003cbr\u003e5 - Se rendormir après un réveil nocturne - 14 min\u003cbr\u003e6 - Sieste réparatrice - 24 min\u003cbr\u003e7 - Doux feu de cheminée - infini\u003cbr\u003e8 - Mirage onirique - infini\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePack HoomBook Volume 5 -Le train du temps\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eD’étranges événements se produisent dans la Cité aux Horloges. Les habitants du Douzième Fragment traînent leurs ressorts usés et leurs cœurs rêvent d’un autre monde. Un monde sans limites. Sans horloges. Mais aux heures les plus sombres de la nuit résonnent de mystérieux bruits. Des grincements. Des craquements. Un train qui se prépare…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4 histoires hypnotiques + 2 meditations + 2 ambiances sonores\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 - Une horloge sous la neige - 46 min\u003cbr\u003e2 - La forêt mécanique - 47 min\u003cbr\u003e3 - Contre torrent - 45 min\u003cbr\u003e4 - La cité envolée - 46 min\u003cbr\u003e5 - Prendre du recul et rester zen - 15 min\u003cbr\u003e6 - Anticipation positive des événements - 16 min\u003cbr\u003e7 - Un voyage en train - infini\u003cbr\u003e8 - Le ballet des nuages -infini\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePack HoomBook Volume 6 - Par delà les forêts\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes eaux claires de l’atoll d’Hao vous ont vu naître. La vie y est paisible, jusqu’au jour où un incroyable oiseau de feu survole l’océan. Depuis, vous n’avez qu’une obsession : découvrir comment voler librement dans le ciel. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4 histoires hypnotiques + 2 meditations + 2 ambiances sonores\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 - L’atoll d’Hao - 31 min\u003cbr\u003e2 - L’Ohia Lehua, l’arbre de feu - 38 min\u003cbr\u003e3 - La forêt - 37 min\u003cbr\u003e4 - L’envol - 30 min\u003cbr\u003e5 - Booster ses défenses immunitaires - 24 min\u003cbr\u003e6 - Balayage corporel curatif - 31 min\u003cbr\u003e7 - La forêt sous la pluie - infini\u003cbr\u003e8 - Un temps pour soi - infini\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous êtes ici si :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous cherchez une solution naturelle pour vous endormir et vous détendre. \u003cbr\u003eVous avez l'esprit agité au moment de vous coucher.\u003cbr\u003eVous aimez les podcasts, les méditations guidées et les histoires qui font voyager (loin, très loin). \u003cbr\u003eVous aimez les sons de la nature et les musiques planantes pour vous relaxer. \u003cbr\u003eVous cherchez un outil pour vous isoler des bruits extérieurs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBienvenue dans le Netflix du sommeil \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLassé des séries Netflix qui maintiennent éveillées les fondateurs de Livlab créent un nouveau format d’histoires à la croisée du cinéma et de la méditation. Écrites en collaboration avec des spécialistes du sommeil, elles mêlent inductions hypnotiques et techniques de sophrologie dont l'efficacité n’est plus à prouver. Lâchez prise progressivement et endormez vous sans effort. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComme au cinéma\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRéalisé en collaboration avec des musiciens passionnés nous composons pour chaque histoire une musique originale et collectons dans la nature des sound design uniques. La garantie d’une immersion totale. Le son n’est pas un accessoire mais un ingrédient relaxant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDes histoires que vous ne finirez pas \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIntelligemment cachés au cœur du récit nos ingrédients “sommeil” vont vous aider à lâcher prise et à vous endormir en un temps record ! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eCohérence cardiaque :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eLa pratique de la cohérence cardiaque repose sur un contrôle de sa respiration, pour arriver à une fréquence optimale de 6 respirations par minute. Elle est probablement l’un des outils les plus efficaces pour trouver le sommeil ou simplement se relaxer.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eBalayage corporel :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eCette technique consiste à parcourir tout son corps en se concentrant sur chacune de ses parties. Cette conscience anatomique permet une détente physique profonde.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eMéditation de l’arbre :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eCette technique va vous permettre de vous enraciner profondément dans le sol afin de ne pas vous faire emporter par vos pensées envahissantes. L'enracinement vous donne une meilleure conscience de votre corps et de la place qu’il occupe dans l’espace.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eVisualisation : \u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eElle agit comme un pont reliant l’esprit conscient et inconscient. C’est la capacité à représenter une image dans l’esprit conscient.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eVAKOG :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eCette technique empruntée à la programmation neuro-linguistique permet de stimuler les 5 sens. Elle est idéale pour préparer votre mental et faire diversion sur les pensées envahissantes qui vous empêchent de dormir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eSuggestion Hypnotique :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eC’est le principal outil de l’hypnose ! La suggestion est la capacité d’amener une idée, pour qu’elle soit acceptée sans forcer. C’est le choix des mots que nous utilisons dans nos histoires «se détendre», «se laisser aller», «profondément», «facile», etc. qui vont faciliter votre entrée dans le sommeil.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eASMR :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eRéponse Automatique des Méridiens Sensoriels, sont des bruits spécifiques et amplifiés qui permettraient selon certains médecins la diminution du stress en abaissant le taux de cortisol, et favorise la détente en augmentant la sérotonine.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eMéthode Jacobson :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eDéveloppée par le médecin américain Edmund Jacobson en 1920 cette technique permet d’immobiliser ou décontracter chaque partie du corps pour se détendre de bas en haut ou de haut en bas.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eFréquence binaurale : \u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eLes battements binauraux exploitent le pouvoir de vos cerveaux gauche et droit pour réduire le stress et améliorer le sommeil. Nos ingénieurs du son utilisent ces fréquences en les mélangeant avec des accords pour habiller nos histoires et les rendre immersives.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Livlab","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56295888781661,"sku":null,"price":67.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/BunddleHoomBookPackx6FR.jpg?v=1772526360"}],"url":"https:\/\/livlab.care\/fr-mx\/collections\/accessoires.oembed","provider":"Livlab","version":"1.0","type":"link"}