x10 historias exclusivas para dormir | Aplicación Livlab

Another solid choice for side sleepers, this wireless headband has flat headphones nestled inside so it's a top choice for big nighttime movers. There's an app featuring stories and meditation tracks, and you can charge it through a USB cable.

Who wouldn’t want a better night's sleep? At less than £50, the Dodow light offers a simple solution to a big problem. No pills. No apps. You don’t even need a charger. Dodow’s loyal fans say it gets them to sleep in half the time and can cure insomnia for good.

Hoomkid es mucho más que un audiolibro común; es una experiencia encantadora y enriquecedora diseñada específicamente para niños de 3 a 10 años. Esta plataforma única ofrece un tesoro de historias y actividades destinadas a ayudar a los niños a explorar su mundo interior y comprender sus emociones.

"Las ofertas de la aplicación HoomPlay (que la empresa dice que se actualizan regularmente) son una buena ventaja. Las pistas duran entre 25 y 60 minutos y pueden repetirse para sonar toda la noche. Si decides no usar la aplicación, los auriculares HoomBand también transmiten audio vía Bluetooth."

Now available for just $166.99 (reg. $196) with free shipping, this all-in-one sleep solution features a Bluetooth headband, blackout sleep mask, and access to over 100 hours of guided meditations, calming soundscapes, and hypnotic bedtime stories crafted by actual sleep experts

¡La herramienta francesa para volver a dormir está dando que hablar! ¡Esperamos que Camille, el periodista, se haya despertado! La herramienta francesa para volver a dormir está dando que hablar.

Pocas situaciones son tan desesperantes como una noche de insomnio. Pero gracias a este novedoso metrónomo, puedes quedarte dormido de forma natural y sin necesidad de medicamentos.

Es ideal para quienes se mantienen despiertos en plena noche, embarazadas que no pueden dormir, quienes viven en lugares ruidosos o tienen preocupaciones, estrés e incluso insomnio crónico. El regalo más original para conciliar el sueño.

¡Hoomband es mi imprescindible para viajar en verano! Esta diadema de audio ultracómoda te ayuda a relajarte, aislarte del ruido y conciliar el sueño más rápido en aviones, trenes o viajes largos por carretera. Con paisajes sonoros inmersivos y meditaciones guiadas,

Este ingenioso aparato es un metrónomo luminoso para enseñarte de nuevo a quedarte dormido de forma natural, sin tomar medicamentos. Los ejercicios duran de 8 a 20 minutos y luego Dodow se apaga solo.

Los ejercicios de respiración fueron agradables y relajantes. Aun así, a menudo no tengo mucho tiempo para desconectar antes de irme a dormir, así que fue agradable concentrarme en algo distinto de mis propios pensamientos acelerados. ¡Sin duda, meditativo!

Ultra-thin, adjustable headphones, ideal for side sleepers, workouts, yoga, meditation, and naps. +100 hours of free sleep audio content created by leading sleep therapy experts: hypnotic stories, role-plays, guided meditations, soundscapes, white noise, ASMR...

Cuando me despierto temprano, simplemente me lo pongo por la cabeza y enciendo música de meditación para dormir. También puedes elegir escuchar un bucle de ruido blanco o paisajes sonoros relajantes, o, por supuesto, sintonizar tus favoritos.

Esta diadema para dormir ofrece una amplia biblioteca de meditaciones e historias para dormir, con un diseño suave y cómodo. Es una opción bastante buena si buscas una diadema ajustable.

« The device aims to help you relax and clear your mind as you prepare to fall asleep. It takes the form of a small disk, and tapping on the top will activate a slowly pulsing blue light. This dim light projects onto your ceiling to help you pace your breath. »

«Es un material realmente suave. Es un apagón total, pero también, si miras aquí y aquí, verás que estos son auriculares suaves. Puedes ajustarlos a tu oído. Así que cuando te los pones completamente, los sincronizas. Hoom tiene una aplicación y tiene diferentes historias para dormir para ti.»

«Es una luz azul, pero no una de esas luces azules que te mantienen despierto. Es simplemente una luz azul muy relajante. Y acompasas tu respiración con la luz. Además, si hay otra persona durmiendo en la habitación, lo que me encanta es que esto no hace ruido. Es como entrenarte para dormir.»

Me he quedado dormido y estoy inconsciente antes de que termine el ciclo. La noche siguiente, estoy despierto para ver que la luz se apaga, pero me duermo poco después.

«Dodow es un metrónomo de luz LED que te ayuda a relajarte. Una luz azul brillante y pulsante se proyecta en el techo. Coordinas tu respiración con los cambios dinámicos de la luz. Lo encuentro extremadamente calmante y pacífico.»

« Hoy en día, se habla mucho de alta tecnología, de productos conectados. Nosotros, lo que queríamos, era un producto justamente desconectado. Para dormir, hay que estar desconectado. »

¡Y ahí es donde entra en juego la magia de Hoomkid! Puedes empezar a usarlo con un niño a partir de los 3 años. A esta edad, son capaces de identificar y expresar verbalmente qué situación provoca cada emoción. Por eso, es el momento ideal para enseñarles a abordarlas de forma amena y lúdica.

「質の良い睡眠の鍵は、実は呼吸のリズムにあった。まずは自然な眠りにつくための最適な呼吸法を体に覚えさせる光のメトロノーム「Dodow」を紹介したい。ゆっくりと点滅するブルーLEDのリズムに合わせ呼吸を矯正することで、眠りにつく最適なリズムを体に覚えさせることができる。起動時間は8分間と20分間の2段階で、使用後は自動的にスイッチが切れる仕組みとなっている。 」

Dodow es una lámpara del tamaño de la palma de la mano que funciona con pilas y marca el ritmo de la respiración con una luz azul pulsante: seis respiraciones por minuto para conciliar el sueño más rápidamente.

Dodow, para conciliar el sueño más rápido Dodow es un metrónomo luminoso diseñado para ayudar a conciliar el sueño más rápidamente. El ejercicio dura 8 o 20 minutos, tras lo cual Dodow se apaga solo.

Dodow es un metrónomo luminoso que te enseña a conciliar el sueño de forma natural, sin necesidad de medicamentos. El ejercicio dura 8 o 20 minutos, después de lo cual Dodow se apaga solo. En promedio, nuestros usuarios afirman dormirse o volver a dormirse 2,5 veces más rápido.

Hoomkid fue creada con el objetivo de enseñar a todos los niños a gestionar mejor sus emociones cotidianas. Una caja de historias cautivadoras, sin ondas ni pantallas, que constituye una alternativa a las pantallas tradicionales y condensa años de experiencia en consultas infantiles.

« Véronique tenía grandes problemas para dormirse, pero desde hace 3 meses parece que ha encontrado la solución, gracias a su pequeño dispositivo: Dodow; logra regular su sueño. ¡Bastaría con sincronizar su respiración para dormirse más fácilmente! »

«Es un pequeño flechazo, Dodow no es un objeto conectado, solo hay que colocarlo así sobre su carcasa y además ¡es una creación francesa! También funciona para los niños y para cualquiera»

El Dr. Marcel Garrigou-Grandchamp, médico general en Lyon, ya ha recomendado Dodow a un puñado de pacientes. «A menudo solicitan hipnóticos. Este dispositivo me pareció una alternativa interesante y he recibido buenos comentarios»

« Ultra-efficace, notamment chez les enfants, Dodow promet un temps d’endormissement bien plus court au bout de quinze jours de pratique quotidienne. »

« El metrónomo Dodow (casi 50 euros) proyecta un círculo de luz en el techo del dormitorio*, que se agranda y se reduce rítmicamente. Solo tiene que ajustar su respiración al ritmo del cono de luz y su organismo se relajará. »

¿Existe un regalo que diga «te amo» más que uno que favorezca un sueño tranquilo y rápido, rapidísimo? Dodow es el metrónomo luminoso que, al proyectar un haz de delicada luz azul, guía la inspiración y la espiración hasta caer en un sueño reparador en 8-20 minutos.

« Los 3 amigos imaginaron un método para encontrar el sueño accesible a todos. Rémy, uno de los primeros usuarios, sufría de despertares nocturnos y sus pensamientos le impedían volver a dormirse bien, para él el aparato funcionó casi inmediatamente. »

« Los creadores de este pequeño dispositivo tienen la ambición de «despertar el sueño» de las personas que sufren de trastornos del sueño puntuales o crónicos, según un método inspirado en las prácticas respiratorias de la meditación, el yoga y la sofrología.»

It’s easy to use, and the “storyteller” can be used almost independently. The child first chooses a mode: “calm,” with relaxing activities, or “wake-up,” which is more energizing. Finally, audio mode lets them choose from 54 stories, 24 meditations, 6 yoga poses, 12 musical soundscapes…

「気分が落ち着かなくて、寝付けないことはありませんか？ 快適な睡眠を取るためには、呼吸速度が大切だそうです。しかし、自分でコントロールするのは簡単ではありません…。 そんな悩みを解決するのが光のメトロノーム｢Dodow｣。 気分が落ち着かなくて、寝付けないことはありませんか？ 快適な睡眠を取るためには、呼吸速度が大切だそうです。しかし、自分でコントロールするのは簡単ではありません…。」

「仕事で多忙な毎日を送っていてなかなか寝付けない人、私のように子育て中でなかなか眠りにつけない人、ストレスや慢性不眠症、妊娠による不眠など、眠れずに困っているすべての人の救世主といえる。使い方は簡単。「Dodow」を手の届くところに置き、天井に映し出されたやわらかな青い光を眺める。光が明るくなったら息を吸い、暗くなったら息を吐くことを繰り返すだけ。」

« Auriculares extra planos que están integrados para que puedas dormir incluso de lado con ellos puestos en los oídos. Entonces, puedes poner música, por supuesto, para quedarte dormido, pero también tienes sesiones de hipnosis, meditación guiada y ASMR. »

Il s'agit d'un bandeau doté de deux écouteurs et relié à son smartphone. L'intérêt, outre un confort qui n'a rien à voir avec les oreillettes ou les écouteurs classiques, est d'offrir une vaste bibliothèque de programmes de relaxation ou de méditation, de 20 à 60 minutes, thématisés et accessibles

Sin embargo, es una herramienta realmente interesante en la que apoyarse para hablar con su hijo y abrir el diálogo cuando uno se siente desorientado ante las emociones del niño. Le invito cordialmente a probar los contenidos por sí mismo.

Pierre, nuestro cofundador, responde a las preguntas de Stéphane Soumier, para presentarle Dodow en el plató de Hello Startups que acoge « a los emprendedores que cambian el mundo y que te harán dormir con Dodow, la herramienta para retomar el control de tu sueño! »

« La melatonina se estimula de nuevo, el cerebro está en modo alfa (caracterizado por ondas cerebrales de baja frecuencia) y los pensamientos diversos se desprenden. En ocho minutos, Livlab promete que el cerebro se habrá desconectado, como atrapado por el sueño.»

«Finalmente, la liberación o el adormecimiento. El oyente, tras varias fases en las que ha sido estimulado con muchos impulsos, debe dejarse llevar. Esta vez se busca calmarlo y conducirlo hacia el sueño. La historia termina, se supone que, si aún no lo ha hecho, usted debe estar dormido.»

« Tenemos que encontrar un producto físico para ayudar a las personas a hacerlo más fácilmente porque a mí me llevó 6 meses y nosotros teníamos que encontrar un producto para ayudar a las personas a hacerlo en 8 minutos. Dodow, es ese pequeño objeto que vas a colocar en tu mesa de noche. »

« HoomKid es una herramienta que encuentro fabulosa porque es la primera contadora que habla de emoción. Y de hecho, dentro de cada historia, hay una clave de desarrollo personal o una clave para ayudar al niño a vivir una emoción. »

「世界中で33万人以上の不眠症の悩みを解決した光のメトロノームが、満を持して日本で発売に！ 眠るために必要な呼吸に着目し、Dodowから発せられる優しい青の光に合わせ、明るくなるときに息を吸い、光が弱まったときに息を吐く、というリズムが脳を休ませ、なにもしていないときよりも平均2.5倍の速度で入眠できることが確認されているそう。」

« En realidad, funciona como un metrónomo luminoso. Normalmente proyecta en el techo un halo azulado que crece y decrece a un ritmo regular. La idea, en realidad, es sincronizar tu respiración con esta luz que pulsa suavemente. »

«Existen soluciones alternativas: eso es lo que propone la marca Livlab con su HoomBand y su sistema Dodow. Estas soluciones ya han conquistado a más de un millón de personas en el mundo, y una de ellas puede, quizás, interesarle y ayudarle a dormir mejor.»

« Dodow y Hoom comercializan HOOMBAND, una banda de audio diseñada por personas con insomnio. Está complementada con historias hipnóticas para dormir disponibles en la aplicación Hoom. »

« Pero mi problema sería más bien mantenerme despierto. Mi esposa, el azul, ¡la inspira! Cuando pienso en todo lo que habría cambiado en mi vida, si Dodow no hubiera empujado a mi esposa a los brazos de Morfeo. »