HoomKid | Caja de Historias Niños Sueño y Emociones 3-10 años

Puede muy bien hacer que su hijo escuche una historia del modo Calma para relajarse en plena jornada. No hay un orden a respetar, el objetivo es encontrar un audio adecuado a lo que su hijo siente y ayudarle a encontrar respuestas a sus preguntas o maneras de manejar sus emociones.

Puede dejar que su hijo experimente HoomKid solo, esto también le permitirá descubrir su yo interior y responsabilizarse eligiendo él mismo lo que quiere escuchar.

Sí, es totalmente posible escuchar HoomKid con un casco o auriculares, gracias a la toma jack situada en el lateral del dispositivo. Para los niños pequeños, es esencial vigilar un volumen sonoro adecuado a su edad. Es por esta razón que hemos desarrollado nuestro propio casco: el casco HoomKid disponible en el sitio Livlab.care. Diseñado especialmente para niños a partir de 3 años, está limitado a 80 decibelios para proteger su audición, garantizando al mismo tiempo una calidad sonora óptima. Es plegable, resistente, ajustable y se adapta perfectamente a las cabezas pequeñas. Este casco es ideal para una escucha segura, en casa o de viaje, y permite al niño disfrutar plenamente de las historias y meditaciones de HoomKid sin ningún riesgo para sus oídos.

Cuando su hijo haya elegido el color del tema que desea explorar así como la historia o la actividad, solo tiene que colocar el color del tema en la primera rueda y el símbolo de la historia o de la actividad en la segunda rueda. Luego puede presionar el botón de encendido. ¡Vamos!

Cuando HoomKid está encendido, su nivel de carga se indica mediante el LED de carga a la derecha del puerto USB-C. Si está apagado, tienes al menos 2 horas de escucha por delante. Si parpadea en rojo, significa que te quedan menos de 2 horas de escucha (una recarga completa del producto ofrece aproximadamente 10 horas de autonomía en reproducción).

El yoga es una actividad ideal para reducir los trastornos de la atención y la concentración. Permite al niño estar atento a su cuerpo, encontrar su equilibrio, trabajar las posturas del cuerpo y desarrollar su flexibilidad. Con el tiempo, integrará el autocontrol y la relajación para una mejor calidad de vida.

Tanto en adultos como en jóvenes, la meditación es una actividad extremadamente beneficiosa para el equilibrio. El niño aprenderá que meditar no es no hacer nada, sino concentrarse en lo que le rodea, en las emociones que siente e intentar comprenderlas para volver mejor a la calma. Con la meditación, los niños aumentan su capacidad de concentración y su bienestar. Esto se logra mediante una práctica regular de la actividad para integrar en la vida cotidiana, como una rutina.

HoomKid está accesible desde los 3 años. Es la edad a partir de la cual el vocabulario se desarrolla con palabras, ¡gracias a la imaginación y a las emociones! También es la edad en la que los niños van a la escuela, juegan, hacen amigos, lo que lleva a descubrir nuevas emociones y muchas preguntas. Recomendamos HoomKid hasta los 10 años ya que los niños evolucionan. No tienen las mismas necesidades y deseos a los 4 años o a los 8 años. La comprensión también cambia según la edad, lo que permite al niño redescubrir una historia que escuchó cuando era más pequeño. Por eso hemos creado contenidos variados, para acompañar a los niños en diferentes momentos de su desarrollo. Y sea cual sea la edad de su hijo, ¡nuestros audios del modo Calma están diseñados para recuperar la calma y relajarse a diario!

Aquí está el detalle completo, el glosario de los 96 audios presentes en el narrador HoomKid. Una verdadera mina de oro emocional, diseñada con psicólogos, profesores de yoga e ingenieros de sonido para ayudar a los niños a reconocer, comprender y dominar sus emociones a lo largo del día. LA ALEGRÍA Modo Calma Martine la mariposa monarca — La libertad — 11 min Martine, mientras espera salir de su crisálida, se imagina cosas para matar el aburrimiento y sentirse libre. Ali el flamenco rosa — El optimismo — 8 min Ali está preocupado esta mañana, se hace muchas preguntas. ¡Le gustaría poder hacer tantas cosas! Su abuelo le enseñará a creer en sí mismo. Gisèle el colibrí — El sueño — 10 min Un colibrí se despierta… soñó que era un cóndor. Se siente invadido por una inmensa satisfacción y tiene un encuentro inesperado que le enseñará la confianza. Arun el loro — El compartir — 8 min Arun se prepara para un gran viaje para descubrir la pirámide del sol. Una vez completado su viaje, se da cuenta de que la felicidad está en compartir. La mariposa — Meditación del cuerpo — 5 min Una meditación corporal para recuperar sensaciones felices. Meditación para cultivar la alegría — Meditación del espíritu — 6 min Acoger y reconocer los sentimientos de alegría. Irradia amor como un arcoíris — Meditación guiada — 7 min Imaginar un arcoíris de benevolencia para compartir a tu alrededor. En la playa — Naturaleza — 20 min Contemplar el azul del océano sintiendo la arena caliente deslizarse entre los dedos. Modo Despertar Martine la mariposa monarca — La maravilla — 11 min Martine conoce a Simon, el abejorro gruñón que no se toma su tiempo. Ella le enseña la paciencia y la contemplación. Ali el flamenco rosa — El amor — 9 min Ali busca a su amigo, un pájaro azul, y descubre que el amor a menudo se esconde en las pequeñas atenciones. Gisèle el colibrí — La impaciencia — 12 min Gisèle, recién salida de su huevo, quiere hacer todo como sus padres. Aprenderá que algunas cosas necesitan tiempo para crecer. Arun el loro — La curiosidad — 8 min Arun va al festival de colores y aprende que la alegría también nace del descubrimiento. La postura del sol — Yoga — 6 min Para irradiar la luz interior como un sol. El poderoso señor — Filosofía — 4 min Un cuento sobre la gratitud y la fuerza de la felicidad. La pequeña bolita de luz — Meditación — 11 min Un escaneo corporal para desarrollar los sentidos y las sensaciones. Libre como el aire — Música — 3 min Tomarse el tiempo y disfrutar del viaje bajo un sol radiante. ⸻ LA TRISTEZA Modo Calma Ethan el pelícano — El logro — 11 min El joven pelícano está cansado de la agitación del océano y prefiere los lagos. Recuerda las lecciones que le dan valor y comprende que ha crecido. Yumi la ballena azul — La nostalgia — 8 min Yumi está nostálgica en este primer invierno, quiere dejar las aguas frías donde nació para migrar a otro océano. Oskar el frailecillo — La adaptabilidad — 8 min Oskar ve cómo se derrumba su refugio. Descubre su capacidad para adaptarse a esta nueva situación. Irène la morena — La exclusión — 8 min Irène es rechazada por las arañas de mar y aprende a amarse a pesar de la diferencia. Automasaje de la lluvia — Meditación del cuerpo — 7 min Descubrir y tomar conciencia de su cuerpo a través del tacto y la respiración. Respira como un delfín — Meditación del espíritu — 5 min Inspirar y expirar profundamente para calmar las olas interiores. La anémona de mar — Meditación general — 7 min Meditar y relajarse con el centro de su cuerpo. Bajo la lluvia — Naturaleza — 20 min El sonido de la lluvia que cae calma y tranquiliza la mente. Modo Despertar Ethan el pelícano — El aburrimiento — 11 min ¡Ethan está aburrido y no sabe qué hacer! Su amigo Edmond le muestra que se equivoca: el aburrimiento a veces es la puerta a la creatividad. Yumi la ballena azul — La separación — 14 min Yumi está de duelo por una amiga que se mudó. Aprende que los lazos permanecen en el corazón. Oskar el frailecillo — La incompetencia — 7 min Oskar fracasa en sus pescas y aprende que el error es un paso hacia el éxito. Irène la morena — La soledad — 14 min Irène aprende que la soledad no es un castigo sino una oportunidad para reencontrarse. La postura de la foca — Yoga — 8 min Un ejercicio para estirar la espalda y recuperar la energía. Cada uno su parte — Filosofía — 4 min Un cuento sobre la responsabilidad y el equilibrio. Las olas — Meditación — 4 min Observar las emociones pasar como olas sin resistirse. Sobre la orilla — Música — 3 min Flotar en el aire ligero, escuchar el azul del cielo y del mar. ⸻ LA SERENIDAD Modo Calma Farah el lémur — Superación personal — 9 min Farah no puede expresarse de otra manera que gritando. Aprende a soltar y a hablar con el corazón. Pablo el perezoso — La tranquilidad — 10 min Pablo aprende a saborear cada instante y a descansar conscientemente. Céleste el topo — La tolerancia — 9 min Céleste no ve bien pero percibe las emociones de los demás. Descubre la tolerancia y la paz interior. Tao la hormiga — La ayuda mutua — 6 min Tao encuentra a su amiga en el hormiguero y aprende la solidaridad. La postura del bebé feliz — Yoga — 5 min Para soltar las caderas y relajar todo el cuerpo. La vasija agrietada — Filosofía — 4 min La vasija agrietada aprende que transporta la belleza sin saberlo. Las semillas — Meditación — 6 min Plantar la semilla de la benevolencia. Caminar en la jungla — Naturaleza — 2 min Cerrar los ojos y pasear por la jungla interior. Modo Despertar Farah el lémur — La armonía — 10 min Farah vuelve a dar su primer gran salto y aprende la paciencia y la confianza. Pablo el perezoso — La quietud — 9 min Pablo se despierta lentamente, saboreando cada rayo de sol. Céleste el topo — La imaginación — 9 min Céleste transforma el barro en castillo: la imaginación para crear la paz. Tao la hormiga — La contemplación — 8 min Mirar los detalles del mundo y maravillarse. El ascensor de las emociones — Meditación del cuerpo — 11 min Un escaneo corporal para anclarse y calmarse. Un himno a la vida — Meditación del espíritu — 8 min Cultivar la gratitud y la alegría tranquila. Dormirse en paz — Meditación general — 20 min Dejar que la mente flote en la serenidad. En el fondo del bosque — Naturaleza — 20 min Los secretos y bellezas ocultas del mundo vegetal. ⸻ LA IRA Modo Calma Aya el camaleón — La irritación — 7 min Aya está irritada porque nada sale como esperaba. Aprende a calmarse respirando. Jack el canguro — La fraternidad — 7 min Jack baila alrededor del fuego y descubre la seguridad del compartir. Amadou el zorro del desierto — La paciencia — 9 min Amadou explora el desierto y aprende a tener paciencia. Relájate como un lince — Meditación del cuerpo — 9 min Relajación para soltar todos los músculos. Meditación del volcán — Meditación del espíritu — 7 min Visualizar el volcán interior para liberar la tensión. Enfrentar las situaciones — Meditación general — 9 min Meditar sobre la plena presencia frente a las dificultades. Junto al fuego — Naturaleza — 20 min Escuchar el crepitar del fuego y recuperar el calor interior. Modo Despertar Aya el camaleón — La aceptación — 9 min Aya se siente invisible y aprende a expresar sus necesidades. Jack el canguro — La impotencia — 9 min Jack quiere hablar con su padre ausente, aprende a expresar su ira con suavidad. Amadou el zorro del desierto — La rivalidad — 9 min Amadou aprende a cooperar con sus hermanos. Meditación del volcán — Meditación del cuerpo — 7 min Reconectarse con la respiración y la calma. Las tres verdades del boyero — Filosofía — 6 min Saber identificar y comprender la ira. La respiración cuadrada — Ejercicio — 4 min Respirar para calmar rápidamente la agitación. Calmar la tormenta — Meditación — 4 min Encontrar la calma después de la tormenta emocional. ⸻ EL MIEDO Modo Calma Jules la luciérnaga — La oscuridad — 6 min Jules tiene miedo a la oscuridad, aprende a encontrar la luz en sí mismo. Mia el murciélago — El abandono — 10 min Mia se siente sola y aprende a acoger el miedo al vacío. Amadou la hiena manchada — La inquietud — 6 min Amadou aprende a respirar en momentos de incertidumbre. Sasha el búho — El estrés — 9 min Sasha descubre cómo calmar su cuerpo mediante la respiración. La espeleóloga — Meditación del cuerpo — 6 min Una exploración corporal suave para evacuar la tensión. Enfrentar el estrés — Meditación del espíritu — 7 min Observar sus miedos y transformarlos. Dormirse en paz con el búho — Meditación general — 7 min Dormirse con confianza, acompañado de una voz suave. Paseo bajo las estrellas — Naturaleza — 20 min El crepúsculo calma e invita al sueño. Modo Despertar Jules la luciérnaga — El fracaso — 10 min Jules fracasa pero aprende a brillar de otra manera. Mia el murciélago — La timidez — 13 min Mia aprende a hablar delante de los demás. Amadou la hiena manchada — La angustia — 11 min Amadou aprende a reconocer la angustia y a calmarla. Sasha el búho — La desconfianza — 10 min Sasha aprende a confiar de nuevo. La postura del murciélago — Yoga — 5 min Estiramiento y relajación. La carrera de ranas — Filosofía — 4 min Una metáfora sobre la perseverancia. La película de tus miedos — Meditación — 7 min Observar sus miedos como una película para dominarlos. Sombras y luces — Música — 5 min Calmar la mente con armonías suaves. ⸻ LA CONFIANZA EN SÍ MISMO Modo Calma Lény la serpiente de cascabel — La intuición — 9 min Lény aprende a escuchar su instinto y a creer en sus sueños. Norah el oso grizzly — El consuelo — 8 min Norah aprende a calmar sus emociones gracias a la amistad. Moussa el rinoceronte — La calma — 8 min Moussa descubre la serenidad a través de la lentitud y el equilibrio. Sofia la tortuga — El autoconocimiento — 7 min Sofia aprende a conocerse y a aceptar sus fortalezas. El piko piko — Meditación del cuerpo — 8 min Un escaneo corporal para sentir su anclaje. Firme como una piedra — Meditación del espíritu — 4 min Mantenerse centrado y estable frente a los eventos. La mariquita — Meditación general — 8 min Seguir el camino del coraje y la plena conciencia. Arroyo de montaña — Naturaleza — 8 min El sonido del agua viva para calmar la mente. Modo Despertar Lény la serpiente de cascabel — La intuición y el lugar — 9 min Lény aprende a encontrar su lugar y a creer en sí mismo. Norah el oso grizzly — La autenticidad — 9 min Norah descubre la fuerza de ser uno mismo. Moussa el rinoceronte — La afirmación — 8 min Aprender a decir no y a afirmarse sin miedo. Sofia la tortuga — El descubrimiento — 7 min Descubrir su tesoro interior a través de la curiosidad. El vuelo del pájaro — Yoga — 7 min Reforzar la confianza mediante el movimiento. Los dos osos — Filosofía — 4 min Dos osos aprenden la cooperación. El paseo — Meditación — 4 min Respirar y reenfocarse antes de un nuevo día. El silbido del cañón — Música — 4 min Un soplo tranquilo en un gran espacio interior.