«Es un material realmente suave. Es un apagón total, pero también, si miras aquí y aquí, verás que estos son auriculares suaves. Puedes ajustarlos a tu oído. Así que cuando te los pones completamente, los sincronizas. Hoom tiene una aplicación y tiene diferentes historias para dormir para ti.»
Ashwagandha Bio – 200 g
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Apoyo documentado a la resiliencia nerviosa, reducción de los niveles de cortisol, del sueño y del rendimiento.
Nombre botánico: Withania somnifera
Parte utilizada: Raíz entera seca
Origen: India – cultivada en agricultura ecológica
Análisis & certificación: Laboratorio Eureka (Gujarat, India)
Envasado: Francia – bolsa kraft reciclable
Certificaciones: BIO / No irradiada / Sin OGM / Conforme a las normas europeas (EC 396/2005)
¿A quién va dirigida esta fórmula?
Los mecanismos de acción validados
Por qué la de LIVLAB es única
Precauciones de uso
Fabricación y trazabilidad
¿Por qué elegir Ashwagandha LIVLAB?
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Alain
Experto en medicina soviética y en los principios de la oligoterapia según Ménétrier / Productor de soluciones coloidales por electrólisis
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Fadila
Ph.D en Farmacia y Diploma Universitario de dietética y nutrición clínica y terapéutica
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« The device aims to help you relax and clear your mind as you prepare to fall asleep. It takes the form of a small disk, and tapping on the top will activate a slowly pulsing blue light. This dim light projects onto your ceiling to help you pace your breath. »
« It's a blue light, but not one of the blue lights that keeps you up. It's just a very calming blue light. And you work your breathing with the light. Also, if somebody else is in the room sleeping, what I love is that this makes no noise. It's kind of training you to sleep.»
«Dodow es un metrónomo de luz LED que te ayuda a relajarte. Una luz azul brillante y pulsante se proyecta en el techo. Coordinas tu respiración con los cambios dinámicos de la luz. Lo encuentro extremadamente calmante y pacífico.»
« Hoy en día, se habla mucho de alta tecnología, de productos conectados. Nosotros, lo que queríamos, era un producto justamente desconectado. Para dormir, hay que estar desconectado. »
« Véronique tenía grandes problemas para dormirse, pero desde hace 3 meses parece que ha encontrado la solución, gracias a su pequeño dispositivo: Dodow; logra regular su sueño. ¡Bastaría con sincronizar su respiración para dormirse más fácilmente! »
«Es un pequeño flechazo, Dodow no es un objeto conectado, solo hay que colocarlo así sobre su carcasa y además ¡es una creación francesa! También funciona para los niños y para cualquiera»
El Dr. Marcel Garrigou-Grandchamp, médico general en Lyon, ya ha recomendado Dodow a un puñado de pacientes. «A menudo solicitan hipnóticos. Este dispositivo me pareció una alternativa interesante y he recibido buenos comentarios»
« Ultra-efficace, notamment chez les enfants, Dodow promet un temps d’endormissement bien plus court au bout de quinze jours de pratique quotidienne. »
« El metrónomo Dodow (casi 50 euros) proyecta un círculo de luz en el techo del dormitorio*, que se agranda y se reduce rítmicamente. Solo tiene que ajustar su respiración al ritmo del cono de luz y su organismo se relajará. »
« Los 3 amigos imaginaron un método para encontrar el sueño accesible a todos. Rémy, uno de los primeros usuarios, sufría de despertares nocturnos y sus pensamientos le impedían volver a dormirse bien, para él el aparato funcionó casi inmediatamente. »
« Los creadores de este pequeño dispositivo tienen la ambición de «despertar el sueño» de las personas que sufren de trastornos del sueño puntuales o crónicos, según un método inspirado en las prácticas respiratorias de la meditación, el yoga y la sofrología.»
「気分が落ち着かなくて、寝付けないことはありませんか？ 快適な睡眠を取るためには、呼吸速度が大切だそうです。しかし、自分でコントロールするのは簡単ではありません…。 そんな悩みを解決するのが光のメトロノーム｢Dodow｣。 気分が落ち着かなくて、寝付けないことはありませんか？ 快適な睡眠を取るためには、呼吸速度が大切だそうです。しかし、自分でコントロールするのは簡単ではありません…。」
「仕事で多忙な毎日を送っていてなかなか寝付けない人、私のように子育て中でなかなか眠りにつけない人、ストレスや慢性不眠症、妊娠による不眠など、眠れずに困っているすべての人の救世主といえる。使い方は簡単。「Dodow」を手の届くところに置き、天井に映し出されたやわらかな青い光を眺める。光が明るくなったら息を吸い、暗くなったら息を吐くことを繰り返すだけ。」
« Auriculares extra planos que están integrados para que puedas dormir incluso de lado con ellos puestos en los oídos. Entonces, puedes poner música, por supuesto, para quedarte dormido, pero también tienes sesiones de hipnosis, meditación guiada y ASMR. »
Pierre, nuestro cofundador, responde a las preguntas de Stéphane Soumier, para presentarle Dodow en el plató de Hello Startups que acoge « a los emprendedores que cambian el mundo y que te harán dormir con Dodow, la herramienta para retomar el control de tu sueño! »
« La melatonina se estimula de nuevo, el cerebro está en modo alfa (caracterizado por ondas cerebrales de baja frecuencia) y los pensamientos diversos se desprenden. En ocho minutos, Livlab promete que el cerebro se habrá desconectado, como atrapado por el sueño.»
«Enfin, la délivrance ou la mise en sommeil. L’auditeur, après plusieurs phases où il a été sollicité, avec beaucoup de stimuli, doit lâcher prise. On cherche cette fois à l’apaiser et à le conduire vers l’endormissement. L’histoire prend fin, vous êtes sensé, si ce n’est pas déjà fait, dormir.»
« Tenemos que encontrar un producto físico para ayudar a las personas a hacerlo más fácilmente porque a mí me llevó 6 meses y nosotros teníamos que encontrar un producto para ayudar a las personas a hacerlo en 8 minutos. Dodow, es ese pequeño objeto que vas a colocar en tu mesa de noche. »
« HoomKid es una herramienta que encuentro fabulosa porque es la primera contadora que habla de emoción. Y de hecho, dentro de cada historia, hay una clave de desarrollo personal o una clave para ayudar al niño a vivir una emoción. »
「世界中で33万人以上の不眠症の悩みを解決した光のメトロノームが、満を持して日本で発売に！ 眠るために必要な呼吸に着目し、Dodowから発せられる優しい青の光に合わせ、明るくなるときに息を吸い、光が弱まったときに息を吐く、というリズムが脳を休ませ、なにもしていないときよりも平均2.5倍の速度で入眠できることが確認されているそう。」
« En realidad, funciona como un metrónomo luminoso. Normalmente proyecta en el techo un halo azulado que crece y decrece a un ritmo regular. La idea, en realidad, es sincronizar tu respiración con esta luz que pulsa suavemente. »
«Existen soluciones alternativas: eso es lo que propone la marca Livlab con su HoomBand y su sistema Dodow. Estas soluciones ya han conquistado a más de un millón de personas en el mundo, y una de ellas puede, quizás, interesarle y ayudarle a dormir mejor.»
« Dodow y Hoom comercializan HOOMBAND, una banda de audio diseñada por personas con insomnio. Está complementada con historias hipnóticas para dormir disponibles en la aplicación Hoom. »
« Pero mi problema sería más bien mantenerme despierto. Mi esposa, el azul, ¡la inspira! Cuando pienso en todo lo que habría cambiado en mi vida, si Dodow no hubiera empujado a mi esposa a los brazos de Morfeo. »
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Preguntas frecuentes
¿Están los efectos del Ashwagandha científicamente probados?
¿Qué diferencia hay entre el Ashwagandha LIVLAB y un extracto tipo KSM-66?
¿Actúa inmediatamente?
No. Es un adaptógeno acumulativo: los efectos se establecen entre 2 y 4 semanas, con una estabilización progresiva del sueño, del estado de ánimo y de la energía. La eficacia se basa en la regulación del cortisol y en una reorganización de los neurotransmisores (GABA, serotonina, dopamina).
¿Puede la Ashwagandha tener efectos secundarios?
Se tolera muy bien en dosis fisiológicas (1,5 a 3 g/d). Pueden aparecer somnolencias leves o trastornos digestivos al principio en personas sensibles. Evitar en caso de hipertiroidismo, durante el embarazo o la lactancia.
¿Influye en las hormonas?
Sí, pero de manera reguladora. La Ashwagandha apoya la producción natural de DHEA y testosterona, sin perturbar el equilibrio hormonal femenino. Es una de las pocas plantas que muestra un efecto adaptógeno endocrino documentado, sin acción dopante.
¿Por qué no tomar cápsulas?
Las cápsulas a menudo contienen polvos degradados, agentes de carga o extractos parciales. El polvo bruto LIVLAB conserva las fibras, polisacáridos y alcaloides secundarios necesarios para la sinergia adaptogénica. Puede consumirse en un líquido o preparación, con una biodisponibilidad superior y sin excipientes.
¿Se controla la calidad?
Sí. Cada lote es analizado por el laboratorio certificado ILAC-MRA Eureka: - Metales pesados muy bajos (Pb 0,227 mg/kg, Cd 0,331 mg/kg, Hg < 0,01 mg/kg) - Pesticidas y disolventes no detectados (< 0,01 mg/kg) - Aflatoxinas: ausentes - Carga microbiana conforme a las normas UE. Es una pureza farmacéutica, no irradiada, 100 % trazable.
¿Puede causar somnolencia?
La Ashwagandha no adormece: estabiliza el sistema nervioso. Ayuda a recuperar un sueño más profundo sin alterar la vigilancia diurna. Es una regulación del ritmo circadiano, no una sedación.
¿Se puede combinar con otros productos LIVLAB?
Sí. Actúa en sinergia con: - Magnesio coloidal iónico → para la relajación nerviosa, - Bacopa Monnieri → para la memoria y la concentración,
¿Por qué elegir la versión LIVLAB en lugar de una marca extranjera?
Porque es rastreable desde el campo hasta la bolsa: cultivada en India en suelos certificados orgánicos, controlada para más de 400 pesticidas, esterilizada al vapor, no irradiada, y envasada en Cahors bajo supervisión farmacéutica. Una garantía de pureza, seguridad y coherencia biológica que muy pocas marcas ofrecen.