{"title":"Schlaf \u0026 Entspannung","description":"\u003cp\u003eAlle unsere Entspannungs- und Schlafhilfsgeräte werden von uns, ehemaligen Schlaflosen, die sich intensiv mit dem Thema beschäftigen, entwickelt.\u003cbr\u003eSeit über 12 Jahren erforschen wir natürliche und technologische Lösungen für besseren Schlaf.\u003cbr\u003eJedes Produkt wird von unserem Team von A bis Z mit Anspruch, Präzision … und vor allem dank unserer Erfahrung entwickelt.\u003cbr\u003eDenn man schläft nie besser als mit einer Lösung, die von jemandem entwickelt wurde, der Schlaflosigkeit erlebt hat.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"hoomkid-us","title":"HoomKid | Geschichtenbox Kinder Schlaf \u0026 Emotionen 3-10 Jahre","description":"\u003cp\u003eEin therapeutisches Werkzeug im Pixar-Stil: so unterhaltsam wie ein Zeichentrickfilm, aber mit Psychologen entwickelt.\u003cbr\u003e\nHoomKid ist die erste audio-ludopädagogische Erzählerin, die Kindern hilft, ihre Emotionen zu erkennen, zu verstehen und zu meistern.\u003cbr\u003e\n96 Audios, um sich zu beruhigen, leichter einzuschlafen und emotionale Intelligenz von klein auf zu entwickeln.\u003cbr\u003e\nEntwickelt vom LIVLAB-Labor in Zusammenarbeit mit Experten der Kinderpsychologie.\u003cbr\u003e\nOhne Wellen. Ohne Bildschirm. 100 % recycelter Kunststoff.\u003c\/p\u003e","brand":"LIVLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46491054309725,"sku":"","price":97.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/packshot_hoomkid_EN.png?v=1772526327"},{"product_id":"hoomband","title":"HoomBand | Audio-Schlaf-Bandeau + Zugang zur Livlab-App","description":"\u003cp\u003eGeschichten, Meditationen und immersive Klänge, um den Geist zu beruhigen und schneller einzuschlafen. 2-in-1-Lösung: ultra-bequemer Audio-Kopfbügel + App mit über 200 Stunden von Schlafexperten erstellten Inhalten. Seit 2012 in Frankreich vom Labor LIVLAB entwickelt. Flache und weiche Ohrhörer – ideal zum Seitenschlafen. Atmungsaktives, ergonomisches und waschbares Textil. Kompatibel mit Android und iOS – Akkulaufzeit ca. 10 Stunden. Keine Strahlung während der Nacht.\u003c\/p\u003e","brand":"LIVLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46491071873373,"sku":"hmband_uni_bt_web","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/HoomBand_Unisize_7fadb516-3cde-44c3-ae5f-b4c7bb859438.jpg?v=1772526330"},{"product_id":"dodow-us","title":"Dodow | Schlafhilfe in 8 Minuten","description":"\u003cp\u003eLernen Sie, natürlich wieder einzuschlafen, ohne Medikamente, dank langsamer Atmung, die vom Licht geführt wird. Bestseller mit über 1.000.000 Nutzern weltweit. Inspiriert von 13.000 Studien zur Herzfrequenzvariabilität. Entwickelt 2012 von LIVLAB. Natürlich, ohne Strahlen und ohne Bildschirm. Von Ärzten und Sophrologen empfohlen und in Krankenhäusern verwendet. Ab 6 Jahren.\u003c\/p\u003e","brand":"LIVLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46491537146205,"sku":"dodow_rh","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/HD-Packshot-2020-Dodow_transparentbg_EN.png?v=1772526329"},{"product_id":"hoomkid-headphones","title":"HoomKid Kopfhörer | Verstellbar, Faltbar und Anpassbar","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eDer speziell für die Geschichtenerzählerin HoomKid entwickelte Kinderkopfhörer:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical a-spacing-mini\"\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eUltrastabil, faltbar und verstellbar.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eAb 3 Jahren. Für kleine Ohren geeignet. Kabelgebunden, ohne Funkwellen.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eMaximale Lautstärke auf 85 Dezibel begrenzt (Empfehlung der WHO)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eÜberall verwendbar: im Auto, Zug, Flugzeug. Doppelter Klinkeneingang, um Audios gemeinsam zu hören.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eAnpassbar dank der Emotionsaufkleber\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eDetails:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e3,5-mm-Audioanschluss \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eIm Lieferumfang enthalten: Kopfhörer mit Kabel, Aufkleber und Bedienungsanleitung.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"LIVLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46493267231069,"sku":"","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/HoomKid-Headphone_Packshot_HD_1809b434-5e0e-4c06-a40e-132596a9021c.png?v=1772526230"},{"product_id":"hoomband-ultimate","title":"HoomBand Ultimate | Bluetooth Schlaf-Audio-Maske + Livlab App-Zugang","description":"\u003cp\u003eDie Bluetooth-Audiomaske, die Geschichten, Meditationen und immersive Klänge flüstert, um den Geist zu beruhigen und schneller einzuschlafen. Eine 3-in-1-Lösung: 100 % abdunkelnde Schlafmaske, ultradünner Kopfhörer und Audio-App mit über 200 Stunden von Schlafexperten erstellten Inhalten. Seit 2012 in Frankreich vom Labor LIVLAB entwickelt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFlache und weiche Ohrhörer – ideal zum Seitenschlafen\u003cbr\u003e\nAbdunkelnde Maske – kein Licht, voller Komfort\u003cbr\u003e\nAtmungsaktives Textil aus Bambusfaser\u003cbr\u003e\nKompatibel mit Android und iOS – Akkulaufzeit ca. 10 Std.\u003cbr\u003e\nWellenfrei während der Nacht (Offline-Wiedergabemodus)\u003c\/p\u003e","brand":"LIVLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46493274145117,"sku":"hoomband_ulti_web","price":97.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/Livlab_homepage_product_HoomBand_Ultimate.jpg?v=1772526247"},{"product_id":"hoomband-us","title":"HoomBand | Audio-Schlaf-Bandeau + Zugang zur Livlab-App","description":"\u003cp\u003eGeschichten, Meditationen und immersive Klänge, um den Geist zu beruhigen und schneller einzuschlafen. 2-in-1-Lösung: ultra-bequemer Audio-Kopfbügel + App mit über 200 Stunden von Schlafexperten erstellten Inhalten. Entwickelt 2012 vom unabhängigen Labor LIVLAB. Flache und weiche Ohrhörer – ideal zum Seitenschlafen. Atmungsaktives, ergonomisches und waschbares Textil. Kompatibel mit Android und iOS – Akkulaufzeit ca. 10 Stunden. Keine Strahlung während der Nacht.\u003c\/p\u003e","brand":"LIVLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50148115317085,"sku":"","price":67.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/hoomband-en.png?v=1772526256"},{"product_id":"hoomband-ultimate-us","title":"HoomBand Ultimate | Bluetooth Schlaf-Audio-Maske + Livlab App-Zugang","description":"\u003cp\u003eDie Bluetooth-Audiomaske, die Geschichten, Meditationen und immersive Klänge flüstert, um den Geist zu beruhigen und schneller einzuschlafen. Eine 3-in-1-Lösung: 100 % lichtundurchlässige Schlafmaske, ultradünner Kopfhörer und Audio-App mit über 200 Stunden von Schlafexperten erstellten Inhalten. Entwickelt 2012 vom unabhängigen Labor LIVLAB.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFlache und weiche Ohrhörer – ideal zum Seitenschlafen\u003cbr\u003e\nAbdunkelnde Maske – kein Licht, voller Komfort\u003cbr\u003e\nAtmungsaktives Textil aus Bambusfaser\u003cbr\u003e\nKompatibel mit Android und iOS – Akkulaufzeit ca. 10 Std.\u003cbr\u003e\nWellenfrei während der Nacht (Offline-Wiedergabemodus)\u003c\/p\u003e","brand":"LIVLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47828091601245,"sku":"","price":97.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/00_COVERTRANSPARENT_2.png?v=1772526266"},{"product_id":"dodow","title":"Dodow | Schlafhilfe in 8 Minuten","description":"\u003cp\u003eLernen Sie, natürlich wieder einzuschlafen, ohne Medikamente, dank langsamer Atmung, die vom Licht geführt wird. Bestseller mit über 1.000.000 Nutzern weltweit. Inspiriert von 13.000 Studien zur Herz-Kohärenz. 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Ihre letzten flachen Strahlen entfachen die vom Wind durchdrungenen Wolken. Und Sie schauen zum Horizont. Er ruft Sie, er zieht Sie an. Sie wissen, dass dort drüben, irgendwo, wo das Wasser den Himmel trifft, wo Legenden Wirklichkeit werden, der Rand der Welt auf Sie wartet. Sind Sie bereit, ihn zu erreichen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHypnotische Geschichten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 - Die Chroniken des Vergessenen Ozeans - 45 Min\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAbenteuerlustig machen Sie sich mit Ihrem kleinen Boot auf den Weg zum Horizont. Allein auf dem Ozean erblicken Sie im Nebel eine Fata Morgana. Eine Insel... im Himmel. Die Insel des Leuchtturms...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2 - Der Jahrmarkt der Träume - 40 Min \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVon den Windungen eines schwimmenden Jahrmarkts bis zu den überfluteten Gassen einer verlassenen Stadt setzen Sie Ihre Reise zwischen den Wellen des Vergessenen Ozeans fort. Der Mond leuchtet in der Dunkelheit und die Sterne weisen Ihnen den Weg. Der Rand der Welt rückt näher... Und mit ihm das Versprechen eines wohlverdienten Friedens...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3 - Das Zeitalter der Legenden - 43 Min.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIhre Reise neigt sich dem Ende zu. Für Ihren letzten Halt durchqueren Sie die schlafenden Ruinen einer vergessenen Stadt. Eine seltsame Melodie führt Sie, ein kostbares Geheimnis erwartet Sie. Und während Sie Ihren Weg fortsetzen, formt sich im Geist der Träumer weltweit dasselbe Bild. Das Zeitalter der Legenden steht kurz vor dem Neubeginn...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4 - Am Rand der Welt - 40 Min.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDort, wo die Sterne in den Ozean tauchen. Dort, wo die Wolken zwischen den Strömungen fliegen. Ein Zufluchtsort für gebrochene, müde und verlassene Herzen... Für diejenigen, die Frieden suchen. Willkommen am Rand der Welt. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eMeditationen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5 - Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Emotionen - 15 Min.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDieses Programm hilft Ihnen, sich unter allen Umständen wohlzufühlen, ohne von Panik überwältigt zu werden. Mit dieser Selbsthypnoseübung beginnen wir gemeinsam, einen sicheren Raum in Ihrem Geist zu schaffen, damit Sie sich stärker mit diesem Gefühl verbinden können. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e6 - Entwickeln Sie Ihre Sonnenenergie - 32 Min.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIn uns allen steckt ein Teil positiver Energie, der manchmal von negativer Energie überdeckt wird. Wir vergessen dann, dass es immer möglich ist, auf dieses innere Licht zuzugreifen, das nur darauf wartet, zu leuchten. Diese Übung lädt Sie ein, den Weg zu Ihrer Positivität zu gehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eKlanglandschaften\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e7 - Meeresbrise - unendlich\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSegeln Sie hinaus und navigieren Sie an Bord Ihres Bootes. Genießen Sie die sanfte Meeresbrise, die durch Ihr Haar weht. Die Sonnenstrahlen streicheln Ihr Gesicht und spiegeln sich auf der Meeresoberfläche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e8 - Zum Horizont - unendlich\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eErwecken Sie Ihre Sinne mit dieser berauschenden Musik. Ihre Sanftheit und wiederkehrenden Noten begleiten Ihre Yoga- oder Meditationssitzungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEntwickelt von Schlafspezialisten: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHypnotherapeuten, Drehbuchautoren, Sophrologen, Audio-Designer, Sounddesigner und Musiker.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAutor : Bastien Champougny\u003cbr\u003eTherapeuten : Giacomo Di Falco \/ Sandra Triare\u003cbr\u003eHauptstimme : Loïc Risser\u003cbr\u003eSounddesign : Livlab \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSie sind hier, wenn:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie suchen eine natürliche Lösung zum Einschlafen und Entspannen. \u003cbr\u003eSie haben einen unruhigen Geist beim Einschlafen.\u003cbr\u003eSie mögen Podcasts, geführte Meditationen und Geschichten, die Sie weit weg entführen. \u003cbr\u003eSie mögen Naturgeräusche und sphärische Musik zur Entspannung. \u003cbr\u003eSie suchen ein Werkzeug, um sich von Außengeräuschen abzuschirmen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWillkommen beim Netflix des Schlafs \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGenervt von Netflix-Serien, die die Gründer von Livlab wachhalten, haben sie ein neues Format von Geschichten geschaffen, das Kino und Meditation verbindet. In Zusammenarbeit mit Schlafspezialisten geschrieben, verbinden sie hypnotische Induktionen und bewährte Sophrologie-Techniken. Lassen Sie allmählich los und schlafen Sie mühelos ein. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie im Kino\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn Zusammenarbeit mit leidenschaftlichen Musikern komponieren wir für jede Geschichte eine originelle Musik und sammeln in der Natur einzigartige Sounddesigns. Die Garantie für ein vollständiges Eintauchen. Der Klang ist kein Zubehör, sondern eine entspannende Zutat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGeschichten, die Sie nicht beenden werden \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIntelligent im Herzen der Erzählung versteckt, werden Ihnen unsere „Schlaf“-Zutaten helfen, loszulassen und in Rekordzeit einzuschlafen! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eHerz-Kohärenz:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eDie Praxis der Herz-Kohärenz beruht auf der Kontrolle der Atmung, um eine optimale Frequenz von 6 Atemzügen pro Minute zu erreichen. Sie ist wahrscheinlich eines der effektivsten Werkzeuge, um einzuschlafen oder sich einfach zu entspannen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eKörper-Scan:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eDiese Technik besteht darin, den ganzen Körper zu durchlaufen und sich auf jeden Teil zu konzentrieren. Dieses anatomische Bewusstsein ermöglicht eine tiefe körperliche Entspannung.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eBaummeditation:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eDiese Technik ermöglicht es Ihnen, sich tief in den Boden zu verwurzeln, damit Sie nicht von aufdringlichen Gedanken mitgerissen werden. Das Verwurzeln gibt Ihnen ein besseres Bewusstsein für Ihren Körper und den Raum, den er einnimmt.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eVisualisierung: \u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eSie wirkt wie eine Brücke, die das bewusste und unbewusste Denken verbindet. Es ist die Fähigkeit, ein Bild im bewussten Geist darzustellen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eVAKOG:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eDiese Technik, die aus dem Neurolinguistischen Programmieren entlehnt ist, stimuliert die 5 Sinne. Sie ist ideal, um Ihren Geist vorzubereiten und von aufdringlichen Gedanken abzulenken, die Sie am Einschlafen hindern.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eHypnotische Suggestion:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eEs ist das Hauptwerkzeug der Hypnose! Suggestion ist die Fähigkeit, eine Idee einzubringen, damit sie ohne Zwang akzeptiert wird. Es ist die Wortwahl, die wir in unseren Geschichten verwenden – „entspannen“, „loslassen“, „tief“, „einfach“ usw. – die Ihnen den Einstieg in den Schlaf erleichtern.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eASMR:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eAutomatische Antwort der sensorischen Meridiane, sind spezifische und verstärkte Geräusche, die laut einigen Ärzten Stress reduzieren können, indem sie den Cortisolspiegel senken und die Entspannung fördern, indem sie die Serotoninproduktion erhöhen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eJacobson-Methode:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eDiese Technik wurde 1920 vom amerikanischen Arzt Edmund Jacobson entwickelt und ermöglicht es, jeden Körperteil zu immobilisieren oder zu entspannen, um sich von unten nach oben oder von oben nach unten zu entspannen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eBinaurale Frequenz: \u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eBinaurale Beats nutzen die Kraft Ihrer linken und rechten Gehirnhälften, um Stress abzubauen und den Schlaf zu verbessern. Unsere Soundingenieure verwenden diese Frequenzen, indem sie sie mit Akkorden mischen, um unsere Geschichten zu untermalen und sie immersiv zu machen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Livlab","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49069633208669,"sku":"hoombook_pack_1","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/Packshots1x1_choose_deals_amazon_1.png?v=1772526400"},{"product_id":"pack-audio-hoombook-volume-1-2-3-4-5-6-histoires-supplementaires-pour-application-livlab-copie","title":"Pack Audio - HoomBook Band 1,2,3,4,5,6 | Zusätzliche Geschichten für die Livlab-App","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt des Audio-Pakets:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e48 lange Audios, um in Rekordzeit einzuschlafen und zu entspannen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePack HoomBook Band 1 - Die Herberge am Rand der Welt \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Sonne geht über dem Ozean unter. Ihre letzten flachen Strahlen entfachen die vom Wind durchdrungenen Wolken. Und Sie schauen zum Horizont. Er ruft Sie, er zieht Sie an. Sie wissen, dass dort drüben, irgendwo, wo das Wasser den Himmel trifft, wo Legenden Wirklichkeit werden, der Rand der Welt auf Sie wartet. Sind Sie bereit, ihn zu erreichen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4 hypnotische Geschichten + 2 Meditationen + 2 Klanglandschaften\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 - Die Chroniken des Vergessenen Ozeans - 45 Min\u003cbr\u003e2 - Der Jahrmarkt der Träume - 40 Min \u003cbr\u003e3 - Das Zeitalter der Legenden - 43 Min.\u003cbr\u003e4 - Am Rand der Welt - 40 Min.\u003cbr\u003e5 - Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Emotionen - 15 Min.\u003cbr\u003e6 - Entwickeln Sie Ihre Sonnenenergie - 32 Min.\u003cbr\u003e7 - Meeresbrise - unendlich\u003cbr\u003e8 - Zum Horizont - unendlich\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePack HoomBook Band 2 - Der Kapitän der Träume\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSeit Jahrhunderten kann die Menschheit nicht mehr träumen. Der Rat der Ältesten bestimmt Sie, um die Untersuchung zu führen. Berühmter Kapitän des Raumschiffs Eridan, sind Sie in allen Galaxien für Ihren Mut bekannt. Auf dem Weg zu Sirius, der letzten bekannten Position der Träume.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4 hypnotische Geschichten + 2 Meditationen + 2 Klanglandschaften\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 - Auf dem Weg zu den Sternen - 52 Min. \u003cbr\u003e2 - Der Gesang der Plejaden - 41 Min.\u003cbr\u003e3 - Der Traum des Kapitäns - 39 Min.\u003cbr\u003e4 - Die Fröhnys - 39 Min.\u003cbr\u003e5 - Träume meistern - 18 Min.\u003cbr\u003e6 - Herz-Kohärenz - 32 Min.\u003cbr\u003e7 - Weltraumatmosphäre - unendlich \u003cbr\u003e8 - Schwerelos - unendlich\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePack HoomBook Band 3 - Die Insel der Mönche\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie den üblichen Abendzug nehmen, hätten Sie nicht gedacht, dass er Sie auf eine wahre esoterische Wanderung führt, auf das Land der Insel der Mönche. Ein Führer begleitet Sie zu dieser spirituellen Erhebung und hilft Ihnen, den Zweck Ihrer plötzlichen Ankunft an diesen heiligen Orten besser zu verstehen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4 hypnotische Geschichten + 2 Meditationen + 2 Klanglandschaften\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 - Der Atem als Führer - 45 Min\u003cbr\u003e2 - Das Geheimnis der Mönche - 47 Min\u003cbr\u003e3 - Zum Gipfel des Berges - 37 Min\u003cbr\u003e4 - Die Insel mitnehmen - 49 Min\u003cbr\u003e5 - Stoppen Sie Ihre Gedanken - 23 Min\u003cbr\u003e6 - Morgendliche Harmonie - 11 Min\u003cbr\u003e7 - Im Herzen der Natur - unendlich\u003cbr\u003e8 - Der Gesang der Insel - unendlich\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoomBook Paket Band 4 - Die Stadt Argouge\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTauchen Sie ein ins Herz der mittelalterlichen Stadt Argouges und leben Sie wie in alten Zeiten. Mal als tapferer Ritter, stolz die Wappen seines Schlosses tragend, mal als der Herr selbst, erleben Sie die Geheimnisse dieser Lande durch verschiedene Charaktere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4 hypnotische Geschichten + 2 Meditationen + 2 Klanglandschaften\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 - Die Suche des Ritters Foxel - 27 Min\u003cbr\u003e2 - Die Schlossküchen - 38 Min\u003cbr\u003e3 - Die wundersame Leier - 36 Min \u003cbr\u003e4 - In der Haut eines Herrn - 45 Min\u003cbr\u003e5 - Nach nächtlichem Aufwachen wieder einschlafen - 14 Min\u003cbr\u003e6 - Erholsames Nickerchen - 24 Min\u003cbr\u003e7 - Sanftes Kaminfeuer - unendlich\u003cbr\u003e8 - Traumhafte Fata Morgana - unendlich\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoomBook Paket Band 5 - Der Zug der Zeit\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSeltsame Ereignisse geschehen in der Stadt der Uhren. Die Bewohner des Zwölften Fragments schleppen ihre abgenutzten Federn hinter sich her und ihre Herzen träumen von einer anderen Welt. Einer Welt ohne Grenzen. Ohne Uhren. Doch in den dunkelsten Stunden der Nacht hallen geheimnisvolle Geräusche wider. Quietschen. Knacken. Ein Zug, der sich vorbereitet…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4 hypnotische Geschichten + 2 Meditationen + 2 Klanglandschaften\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 - Eine Uhr im Schnee - 46 Min\u003cbr\u003e2 - Der mechanische Wald - 47 Min\u003cbr\u003e3 - Gegen den Strom - 45 Min\u003cbr\u003e4 - Die verschwundene Stadt - 46 Min\u003cbr\u003e5 - Abstand gewinnen und gelassen bleiben - 15 Min\u003cbr\u003e6 - Positive Ereignisvorwegnahme - 16 Min\u003cbr\u003e7 - Eine Zugreise - unendlich\u003cbr\u003e8 - Das Ballett der Wolken - unendlich\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoomBook Paket Band 6 - Jenseits der Wälder\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas klare Wasser des Atolls von Hao hat dich geboren gesehen. Das Leben ist dort friedlich, bis zu dem Tag, an dem ein unglaublicher Feuer-Vogel über den Ozean fliegt. Seitdem hast du nur eine Obsession: zu entdecken, wie man frei am Himmel fliegen kann. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4 hypnotische Geschichten + 2 Meditationen + 2 Klanglandschaften\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 - Das Atoll von Hao - 31 Min\u003cbr\u003e2 - Ohia Lehua, der Feuerbaum - 38 Min\u003cbr\u003e3 - Der Wald - 37 Min\u003cbr\u003e4 - Der Aufstieg - 30 Min\u003cbr\u003e5 - Das Immunsystem stärken - 24 Min\u003cbr\u003e6 - Heilsames Body-Scan - 31 Min\u003cbr\u003e7 - Der Wald im Regen - unendlich\u003cbr\u003e8 - Zeit für sich - unendlich\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSie sind hier, wenn:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie suchen eine natürliche Lösung zum Einschlafen und Entspannen. \u003cbr\u003eSie haben einen unruhigen Geist beim Einschlafen.\u003cbr\u003eSie mögen Podcasts, geführte Meditationen und Geschichten, die Sie weit weg entführen. \u003cbr\u003eSie mögen Naturgeräusche und sphärische Musik zur Entspannung. \u003cbr\u003eSie suchen ein Werkzeug, um sich von Außengeräuschen abzuschirmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWillkommen beim Netflix des Schlafs \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGenervt von Netflix-Serien, die die Gründer von Livlab wachhalten, haben sie ein neues Format von Geschichten geschaffen, das Kino und Meditation verbindet. In Zusammenarbeit mit Schlafspezialisten geschrieben, verbinden sie hypnotische Induktionen und bewährte Sophrologie-Techniken. Lassen Sie allmählich los und schlafen Sie mühelos ein. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie im Kino\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn Zusammenarbeit mit leidenschaftlichen Musikern komponieren wir für jede Geschichte eine originelle Musik und sammeln in der Natur einzigartige Sounddesigns. Die Garantie für ein vollständiges Eintauchen. Der Klang ist kein Zubehör, sondern eine entspannende Zutat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGeschichten, die Sie nicht beenden werden \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIntelligent im Herzen der Erzählung versteckt, werden Ihnen unsere „Schlaf“-Zutaten helfen, loszulassen und in Rekordzeit einzuschlafen! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eHerz-Kohärenz:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eDie Praxis der Herz-Kohärenz beruht auf der Kontrolle der Atmung, um eine optimale Frequenz von 6 Atemzügen pro Minute zu erreichen. Sie ist wahrscheinlich eines der effektivsten Werkzeuge, um einzuschlafen oder sich einfach zu entspannen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eKörper-Scan:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eDiese Technik besteht darin, den ganzen Körper zu durchlaufen und sich auf jeden Teil zu konzentrieren. Dieses anatomische Bewusstsein ermöglicht eine tiefe körperliche Entspannung.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eBaummeditation:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eDiese Technik ermöglicht es Ihnen, sich tief in den Boden zu verwurzeln, damit Sie nicht von aufdringlichen Gedanken mitgerissen werden. Das Verwurzeln gibt Ihnen ein besseres Bewusstsein für Ihren Körper und den Raum, den er einnimmt.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eVisualisierung: \u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eSie wirkt wie eine Brücke, die das bewusste und unbewusste Denken verbindet. Es ist die Fähigkeit, ein Bild im bewussten Geist darzustellen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eVAKOG:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eDiese Technik, die aus dem Neurolinguistischen Programmieren entlehnt ist, stimuliert die 5 Sinne. Sie ist ideal, um Ihren Geist vorzubereiten und von aufdringlichen Gedanken abzulenken, die Sie am Einschlafen hindern.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eHypnotische Suggestion:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eEs ist das Hauptwerkzeug der Hypnose! Suggestion ist die Fähigkeit, eine Idee einzubringen, damit sie ohne Zwang akzeptiert wird. Es ist die Wortwahl, die wir in unseren Geschichten verwenden – „entspannen“, „loslassen“, „tief“, „einfach“ usw. – die Ihnen den Einstieg in den Schlaf erleichtern.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eASMR:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eAutomatische Antwort der sensorischen Meridiane, sind spezifische und verstärkte Geräusche, die laut einigen Ärzten Stress reduzieren können, indem sie den Cortisolspiegel senken und die Entspannung fördern, indem sie die Serotoninproduktion erhöhen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eJacobson-Methode:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eDiese Technik wurde 1920 vom amerikanischen Arzt Edmund Jacobson entwickelt und ermöglicht es, jeden Körperteil zu immobilisieren oder zu entspannen, um sich von unten nach oben oder von oben nach unten zu entspannen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eBinaurale Frequenz: \u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eBinaurale Beats nutzen die Kraft Ihrer linken und rechten Gehirnhälften, um Stress abzubauen und den Schlaf zu verbessern. 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Ohne Bildschirm. 100 % recycelter Kunststoff.\u003c\/p\u003e","brand":"LIVLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57631578095965,"sku":"hoomkid_en","price":97.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/9041\/7501\/files\/hoomkid-en-small.png?v=1772526395"}],"url":"https:\/\/livlab.care\/de-ch\/collections\/sommeil-relaxation.oembed","provider":"Livlab","version":"1.0","type":"link"}